Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi

ja nie bylam na odczulaniu

bo ja mam alergie i na pokarm i na pylenia

Magda ja też mam i na pokarm i na pyłki, ale jak zjadłam rybkę i spuchło mi gardło tak że musiałam sobie włożyć łyżkę do niego żeby sie nie ududić przed przyjazdem karetki zapisałam się do alergologa na odczulanie i jest o niebo lepiej i już nie choruję tak często :)
ja się odczulałam na roztocza, bo to dla mnie 'główny wróg'. Skończyłam się odczulać w 2004, ale alergia na kurz znowu zaczyna rosnąć i nigdy, nawet po odczulaniu, nie była bardzo niska (chociaż znacznie się zmiejszyła). Od jesieni zeszłego roku znowu coś się zaczyna dziać. Przez kilka lat nie chorowałam, nie brałam leków na alergię czy astmę. Teraz musiałam do wszystkiego wrócić, bo od wakacji, gdy np. sprzątałam, ścierałam kurze - zaczynałam odchorowywać to sprzątanie. Przez kolejne dwie noce miałam duszności, katar, swędzenie oczu. Po lekach objawy ustały. Jednak przez tą zimę byłam już trzy razy chora, chociaż wczesniej się nie zdarzało, pomimo tego, że dzieci często chorują.
na pyłki też jestem uczulona, na pleśń, grzyby, sierść, niektóre pokarmy (chociaż po zjedzeniu ich nic mi nie jest i nie miałam takiej sytuacji jak Ty, Agatek), no i na roztocza
widzę pełno alergików na forum ;P ja też jestem hehe ;P ale tylko na pyłki drzew i kwiatów, kurcz, roztocza i np nie mogę jeść kukurydzy ;P
ZL - teraz to ciężko znaleźć kogoś, kto nie byłby na nic uczulony
Przepraszam, że dopiero teraz..
Ankieta:

Waga początkowa:69,5
Waga z tamtego tygodnia: 64,2
Waga teraźniejsza: 64,5
Wzrost: 0,3kg

Jestem zadowolona bo przestrzegam dietki a ten wzrost to chyba @..
Kamila fakt.
Hej Dziewczynki miłego dnia zycze Wszystkim.

U Nas piekna pogoda swieci słoneczko.

Ankieta.
Waga dzisiaj 93.30.kg

Niezadowolona jestem bo juz było mniej.Ale to przez weekend i imprezke.
Pasek wagi
Hej Hej ;))

Kamila - ja też mam alergię na pyłki ;/ przed wakacjami łzawią mi oczy.. ale tylko przez 2 tyg jakieś. nie chodzę do żadnego alergologa.. byłam raz i już nigdy tam nie wrócę.. ;/ poszłam z alergią na pyłki, a babka się na mnie wydarła że jem za dużo słodyczy i że słodzę herbatę ;/ (wtedy jeszcze słodziłam) w ogóle jakaś nawiedzona............
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.