Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
a dziękuję :-P

a odnośnie egzaminu, to odpowiedziałam na wszystkie pytania i moim zdaniem był banalny :-P choć część twierdziła, że był pogrom :-P tak to jest jak się nie uczą i później siedzą i kwiczą na egzaminie :-P
Hej Inv :*
Grr.. znaczy tylko ja się męcze jeszcze z a6w?
Pasek wagi
dziewczyny a ja ogladam na stronie wizaz.pl
zdobycze z limpeksow ..
dziewczyny dodaja tam zdjecia i slina mi cieknie z zazdrosci :/
zeby u mnie byly takie lumpeksy ...
a nie same szmaty i jeszcze drogie ;/
Pasek wagi
Saperku ja ostatnio wlazłam z kumpelą do lumpka i tam oprócz rzeczy na wieszakach jest taki koszyczek, w którym wszystko jest za 2 zł. To sa te rzeczy z wieszaków, tylko że babka je tam wrzuca jak nowy towar dowozi, bo zaczęla się cenic i chce tez, żeby jej zeszło. Normalnie wygrzebałam tyle dfajnych ciuchów, szkoda tylko, że większość za mała...
Pasek wagi
A ja nie mam talentu szukania w lumpkach za to jak pójdę z mamą to zawsze mi coś fajnego znajdzie :)
inv - gratuluje!
Agatek moja Mama to samo - zawsze cos wypatrzy szybciej niż ja!
Pasek wagi
a ja nie umiem buszować po sklepach, w ogóle ostatnio mnie drażnią zakupy - nawet spożywcze.
a mi się najlepiej w lumpkach szuka ciuchów dla dzieci. Dla siebie nie lubię - z wiadomych przyczyn - rozmiar o wiele za duży niż bym chciała

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.