- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 stycznia 2010, 17:19
UWAGA !!!
przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje
Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanych. Nasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best
Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)
Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!
OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!
Ważne:
Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.
Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.
Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!
Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.
WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)
Ankieta startowa:
1 waga startowa z dnia 04.01.10
2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)
3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu
Ankieta cotygodniowa:
1. waga aktualna
2. dotychczasowa utrata wagi
- z tygodnia
3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia
(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)
ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA
19 lutego 2010, 12:06
19 lutego 2010, 12:06
19 lutego 2010, 12:08
19 lutego 2010, 12:13
19 lutego 2010, 12:19
Obawiam sie, że może być mnie czasem słychać
Pokażę Misiowi, umrze ze śmiechu
19 lutego 2010, 12:46
Ja nic nie mówię, jest post to poszczę ale dlaczego tak długo ciężko odkąd mama straciła pracę na wieczory.
Ale odzyskałam swój pokój więc może jakoś to będzie
19 lutego 2010, 13:08
19 lutego 2010, 14:43
19 lutego 2010, 14:50
Hej dziewczyny,
Kamila-super ogloszenie usmialam sie.
Jakos nie mialam dla was ostatnio czasu, nawet dla siebie go nie mialam, przez caly tydzien mielismy w firmie kontrole, wiec bylam jak w transie....Poza tym kupno nowego autka tez nam dalo w kosc...a moja dieta poszla do lamusa...za duzo na glowie....nie bylo czasu nawet normalnie zjesc...wrrr jestem 1 kg na plusie buu i musze to do poniedzialku, wtorku spalic bo jest nastepne ważenie