Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
Karola mam nadzieje, że nie uraziłam... Jestem zdesperowana seksualnie od niedzieli, więc pewnie troche przesadzam z tym co mówię 
Pasek wagi

;)
Kamila to jakby.. do mnie? 
Pasek wagi
to akurat jakoś tak wyszło ;)

nie myślałam o Tobie Malf  - zbiegło się razem z Twoim postem

ale może być i do Ciebie, jeżeli się kwalifikujesz do 'sąsiadów posiadających rozwinięte życie erotyczne', ujęte w tej prośbie :PPPP

Obawiam sie, że może być mnie czasem słychać 

Pokażę Misiowi, umrze ze śmiechu 

Pasek wagi

Ja nic nie mówię, jest post to poszczę ale dlaczego tak długo  ciężko odkąd mama straciła pracę na wieczory.

Ale odzyskałam swój pokój więc może jakoś to będzie

malf - tym tortem mialas mnie urazic? no przestan :))))) no chyba ze przeoczylam jakis wpis
Pasek wagi
jeszcze kwadrans i 3 dni wolnego

Hej dziewczyny,

Kamila-super ogloszenie usmialam sie.

Jakos nie mialam dla was ostatnio czasu, nawet dla siebie go nie mialam, przez caly tydzien mielismy w firmie kontrole, wiec bylam jak w transie....Poza tym kupno nowego autka tez nam dalo w kosc...a moja dieta  poszla do lamusa...za duzo na glowie....nie bylo czasu nawet normalnie zjesc...wrrr jestem 1 kg na plusie buu i musze to do poniedzialku, wtorku spalic bo jest nastepne ważenie

Zazdroszcze ci Anutka, ja jeszcze 1 h 15 min i dopiero do domku i 2 dni wolne, ktore zleca nie wiadomo kiedy....

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.