Reaktywacja grupy na okres 3 miesięcy (1sierpnia - 31października) - strona 1

Dołączył: 2011-04-20
Miasto: Stuttgart
Liczba postów: 1003

30 lipca 2012, 16:29

Tylko zdecydowane osoby, aby przez te 3 miesiące dać z siebie wszystko... To tylko 3 miesiące!!!!

Rywalizacja na punkty <-- link

Edytowany przez mijamija0505 30 lipca 2012, 16:31

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

wesolaGrubaska

Dołączył: 2010-07-13
Miasto: Tomaszów Lubelski
Liczba postów: 3631

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2012, 16:31

hej, może ja wrócę

#2
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

mijamija0505

Dołączył: 2011-04-20
Miasto: Stuttgart
Liczba postów: 1003

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2012, 16:32

Było by mi bardzo miło :) zmieniłam troszkę regulamin

JEST NAS 3 .... to troszkę mało...

Edytowany przez mijamija0505 30 lipca 2012, 16:44

#3
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

0moniczkaa0

Dołączył: 2010-04-30
Miasto: Łódź
Liczba postów: 2506

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2012, 17:04

ja jestem bardzo chętna:) z tym że ja już raczej się nie odchudzam, a stawiam właśnie na ćwiczenia i ewentualne wysmuklenie ciała dzięki ćwiczeniom, nie wiem w takim razie czy moge się do Was przyłączyć? Moja obecna dieta to ok 1800kcal, oczywiście 4-5 posiłków dziennie:)

#4
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

monitaaaaa

Dołączył: 2010-04-28
Miasto: Irlandia Północna
Liczba postów: 4459

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2012, 17:23

I ja również chętnie bym dołączyła ale nie mam za dużo do zrzucenia dlatego teraz bardziej stawiam na ćwiczenia a dieta u mnie to 1700-1800 kcal z tym że na razie nie liczę dokładnie tylko na oko :P
Można dołączyć ? Bo przyda mi się wsparcie :))