- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
30 listopada 2009, 23:50
Wspolny cel: "szczupla sylwetka na zawsze!"
Wiele z nas sie odchudza juz od jakiegos czasu z mniejszymi lub wiekszymi sukcesami.
Sporo nowych osob dopiero co zaczyna przygode z Vitalia.
Wychodzac naprzeciw oczekiwaniom tych dwoch grup, postanowilam (w porozumieniu z innymi Vitalijkami) stworzyc bardziej uniwersalny temat sluzacy nie tylko odchudzaniu, wzajemnej rywalizacji, lecz rowniez pogaduszkom na tematy dietetyczne i nie tylko, wzajemnemu motywowaniu sie w walce ze zbednym balastem.
Zasady sa proste; grupa jest otwarta dla wszystkich: nowych vitalijek i vitalowcow, vitalijek ze stazem, osob mlodych i tych nieco starszych, z wielkim, srednim i malym balastem, jak rowniez tych stabilizujacych sie jak i tych w stanie odmiennym.
Wszyscy sa mile widziani.
Kultywujac stary zwyczaj bedziemy stawiac sobie okreslone cele np.Chudniemy konkursowo, Byc piekna na Bal Andrzejkowy itd.
Pierwszym naszym celem w tej edycji sa Walentynki (gdyz do sylwestra pozostalo juz niewiele czasu).
Ruszamy od jutra tzn 1 grudnia 2009.
Wage podajemy zawsze w czwartki (duuuuzy motywator, choc czasem tez moze demotywowac
), zestawienia beda sie ukazywac w niedziele do wieczora.
Wszystkich chetnych serdecznie zapraszam Edytowany przez agbo1971 1 grudnia 2009, 00:06
- Dołączył: 2008-04-02
- Miasto: Wiosna
- Liczba postów: 47088
17 stycznia 2012, 13:30
Witajcie , brawo Gosiu
![]()
ja rowerkuje dzisiaj, wczoraj nie, bo miałam awarie bojlera i przymusowa praca.
17 stycznia 2012, 17:28
Brawo Danusiu za rowerowanie.
17 stycznia 2012, 17:28
tzn jeszcze z przodu jest jeden ,ale to przeciez kwestia czasu............
![]()
(usmiecham się-nie śmieje).
17 stycznia 2012, 17:29
Oooo Sikorko to witaj w klubie odchudzaczy.
17 stycznia 2012, 17:29
Kasiu ,Beatko ,a jak u Was dzisiaj?
- Dołączył: 2008-04-02
- Miasto: Wiosna
- Liczba postów: 47088
17 stycznia 2012, 17:45
A teraz rozumiem jeden bałwanek
![]()
kurcze ja też ma jeden
Edytowany przez Dana40 17 stycznia 2012, 17:47
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
17 stycznia 2012, 19:14
u mnie dziś jako tako. Jedzenie trochę byle jakie, bo czyszczenie lodówki. Ale 4 posiłki więc myślę że będzie ok.
Słodyczy nie było.
17 stycznia 2012, 20:11
wiem,wiem Sikorko,bo ja też się nie odchudzam!
![]()
To prawda Danusiu masz bałwanka.
Brawo za bezsłodyczowy dzień Beatko.
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
17 stycznia 2012, 20:25
jutro jakies zakupki bardziej dietetyczne muszę zrobić i do dzieła.
Słuchajcie mam dla Was ofertę.
Zapraszam codziennie od wtorku do piątku o godz 20 na konferencje.
Mowa na nich o zarabianiu poprzez internet.
Wystarczy 5 minut dziennie żeby wstawić ogłoszenie i $ będą spływać po jakimś czasie na nasze konto.
Ja już się zapisałąm i pierwsze dolary już mam.
Serdecznie zapraszam
oto link do konferencji tutaj
nie daje mi wstawić linka - zainteresowanym prześle link na priv
Edytowany przez beata2345 17 stycznia 2012, 20:27