Temat: .

nom, bo to prezydent, wszystkie wielkie głowy. Jakbyśmy mieli każdą taką tragedię przeżywać, codziennie mielibyśmy taką żałobę.
Gdy ginie ktoś bliski, to dotyka to kilka osób, bo nikomu nie znany, to obcych nie obchodzi, że umarł w tragicznym wypadku Pan X z miasta Y.
A jak ktoś znany zawsze jest o tym głośno, Papież, aktorzy, reżyserzy, politycy.
Poza tym, są myślę żałoby za zwykłych ludzi też, jak dzieje się wielka tragedia. I ginie ileś tam osób, teraz za pewne sobie nie przypomnę.
Ja choć polityków nie lubię, nawet wiadomości rzadko oglądam, bo mnie oni wszyscy tam denerwują, to żal mi.. jednak sporo osób zginęło i żal mi ich rodzin, ich bliskich. Bo to straszne, gdy odbierasz telefon i słyszysz te słowa ;(  Gdy nie da się już nic cofnąć, nic naprawić, gdy jest koniec i już.
Ach... smętny i smutny dzień jak dla mnie... jeszcze ten deszcz..

Mój komentarz jeśli chodzi o dzisiejszy dzień ..... [*] dziwnie....

Jesli chodzi o moja dieteke to ok :)
Fajne Kasiulka ze u Ciebie ciągły spadek  gratuacje.... Dobrze że tez epiej jeśli chodzi o Twój wczorajszy full zestaw :)
Jak tam dziewczyny Wasze dzisiejsze doswiadczenia dietowo- sportowe :):) Pozdrawiam 

dietkowo może być, zważając na @ i na to, że pochłonęłam dziś pączka, troszkę czekolady i pieczywo czosnkowe ;) ale nawet zmieściłam się w kcal ;D
ćwiczeniowo dopiero będzie ;) idę oglądać "ostatni samuraj" - jakoś mnie tak wzięło ;p

To musiałaś niewiele ponad to zjeśc :P, ja wlasnie wpierniczyłam kawałek sernika. Czuję się z tym świetnie :D

Ja własnie  wszamałam kolacja miłam zjeśc wczesniej ale nie miałam czasu ale taką leciutka i pyszniutką :):) Jestem ciekawa poniedziałku 2 tyg na dietce ciekawe jak tam waga .... mam jeszcze @ ciekawe ciekawe :):) ....
Pochwale sie troche bo w sumie to ja na zadnej konkretnej diecie nigdy nie byłam a teraz tak długo juz wytrzymałam :) 
A co do Waszych słodkich podbjów czasem trzeba ;];] Pozdrawiam 

hehe trzeba, trzeba ;D
więc- na samuraju płakałam ;p
ćwiczeniowo nie bardzo mi wyszło ;p trochę się porozciągałam, kości postrzelały, mięśnie poczułam i skończyłam ;p ot co, taki ze mnie sportowiec ;D hehehe
Ale tez czuję się z tym dobrze ;D

a na jakich dietach jesteście dziewczyny? ja na 1300-1500 . I ta jest dla mnie zdecydowanie najlepsza ;D

Stosuję taką samą, ale wydaje mi się, że coś źle robię bo nie widzę rezultatów :P

A co do Twoich cwiczen - wazne że próbowałaś :D

Ja jestem na 1200 kcal :) 13 dzień planuje 14-21 dni zobacze jak waga sie zachowa ;] później będe po mału  zwiekszać liczbe kcal ;];] wyczytałam ze najlepiej około 50-100 na tydzień Macie z tym jakies doswiadczenie ...??;]
Dzisiaj byłam na orbitreku :D heh tak mnie to wciagnęło ze normalnie sie stęskniłam było super :] 
Najwazniejsze aktywnie spedzac czas w sposób jaki naprawdę sie lubi:]

Niestety jeśli o mnie chodzi to jestem w tej kwestii niedoświadczona :P

Orbitrek to musi by super sprawa, zawsze mi się marzył :)