Temat: .

.
nażarłam sie własnie :/
wlasciwie to z przymusu, a nie z przyjemnosci to zwolnienie! :P a co zjadlas?
Pasek wagi
.
kurde:P kotleciki z piersia z kurczaka i pieczarkami... chybz 6 takich małych, ale juz głodna jestem. zjadłam o 19... wiec 3 godziny i 45 minut temu :P
cisza. wiec dobranoc :*
Hej dziewczynki, ależ jestem teraz zabiegana:D DZiś bedeę się uczyć testów do prawka wiec zajrze dopiero wieczorkiem:D jestem zla nasiebie, bo rano zjadlam paczka;/ gdzie sie podziala moja silna wola?:( ech...do konca dnia już nic nie zjem.
a ja jem rybke :D
jeeeejku dziewczyny :P co wy robicie xD ze nie zagladacie wcale ;P

kasiulka ja dzis od rana, a moze raczej od poludnia :D szperam na vitalii :) 

szukam nowych sposobow na poprawe sylwetki i motywacji do cwiczen, ale ogolnie nie jest zle bo obliczylam ze wczoraj spalilam co najmniej 550 kcal a jak na mnie to juz niezle :D

a teraz zastanawiam sie co dzis zjesc na obiadek...hmmm... ??

Pasek wagi
a ja za godzinke ide na siłownie :D:D:D:D i mam spotkanie z instruktorem :) hahaha :D ale sie ciesze xD tylko po pracy jestem zmeczoan :( bede sie pytałą co poradzić na masywne uda itp. :P wiec napisze ćwiczenia jak ktos bedzie zainteresowany :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.