Temat: Aktywnosc, dzieki ktorej zwiedzamy europejskie stolice 2

Nasza akcja polega na uprawianiu sportu, gdzie:

1 min = 1 km :)


a oto nasz cele:
Lista zwiedzanych przez nas stolic:
1. Wiedeń - 711 km
2. Paryż - 1612 km
3. Londyn - 1650 km
4. Praga - 611 km
5. Dublin - 2248 km
6. Sztokholm - 939 km
7. Budapeszt - 893 km
8. Ateny - 2301 km
9. Helsinki - 1063 km
10. Madryt - 2872 km
11. Amsterdam - 1212 km
12. Zagrzeb - 1073 km
13. Kopenhaga - 1017 km
14. Oslo - 1618 km
15. Lizbona - 3341 km

W sumie każda z nas ma do przejechania/przebiegniecia itp. - 23161 km

3 h 50 min rowerek

1646/2248 Dublin

1 h 30 min rowerek

1736/2248 Dublin

1 h bieganie

1796/2248 Dublin

jestem po rozgrzewce 6min http://www.youtube.com/watch?v=jAZ6778o_JI

i Jillian Michaels 27 min

na razie dzisiaj 33min ruchu

a to jeszcze nie koniec dnia ...

1. Wiedeń - 711 km------------------------135min
2. Paryż - 1612 km
3. Londyn - 1650 km
4. Praga - 611 km
5. Dublin - 2248 km
6. Sztokholm - 939 km
7. Budapeszt - 893 km
8. Ateny - 2301 km
9. Helsinki - 1063 km
10. Madryt - 2872 km
11. Amsterdam - 1212 km
12. Zagrzeb - 1073 km
13. Kopenhaga - 1017 km
14. Oslo - 1618 km
15. Lizbona - 3341 km

Pasek wagi

3 h rowerek

1976/2248 Dublin

2 h spacerek

2096/2248 Dublin

2 h 40 min rowerek

2248/2248 Dublin -->zaliczony

8/939 Sztokholm

1h rowerek

1h 10 min bieganie

138/939 Sztokholm

2 h 20 min rowerek

278/939 Sztokholm

1 h bieganie

338/939 Sztokholm

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.