Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Lipiec BEZ SŁODYCZY, kto ze mną?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika malina1231996

malina1231996

Zobacz posty Użytkownika

30 czerwca 2012, 20:01

tak, jak w temacie.. Kto da radę? będziemy tutaj pisac, jak idzie :)
Zdjęcie użytkownika monika2645

monika2645

  • Dołączył: 2012-04-29
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 2554

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 07:30

Piszę się :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Misiulekkk

Misiulekkk

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 07:56

ja też jeszcze mogę się przyłączyć ?:)
tak punkty by były najlepsze, chyba że chcecie dawać sobie  + i - np. 1.07. 2012rok - ?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika JaneMargolis

JaneMargolis

  • Dołączył: 2012-06-30
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 628

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 08:40

To i ja się przyłączę ;)
Zdjęcie użytkownika znadiia

znadiia

  • Dołączył: 2007-12-06
  • Miasto: Thehell
  • Liczba postów: 4622

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 08:46

Ja też, może czasem w niedziele u teściowej jakiegoś placuszka zjem, bo w przeciwnym razie ona by mnie zjadła ;p Albo ja bym się w sierpniu rzuciła na wszystko. Tak już jest, jak się nie mysli o postanowieniu - to się nie chce jeść, jak już się ma postanowienie - to się myśli cały czas ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KasiaWroclaw

KasiaWroclaw

  • Dołączył: 2009-11-30
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 51

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 09:02

ja tez :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez KasiaWroclaw 1 lipca 2012, 09:02

Zdjęcie użytkownika mojitooo

mojitooo

  • Dołączył: 2012-06-24
  • Miasto:
  • Liczba postów: 150

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 09:03

może po prostu zaliczajmy sobie dzień na + lub - ? i może sprecyzujmy co to "słodycze" ? bo dla mnie np owocowy jogurt to nie słodycz, a z tego co widziałam na tym portalu jedne uznają go za słodycze jak też  np kisiel.. :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 09:10

minie lipiec i co ? 'atak na słodkie ' ?
Zdjęcie użytkownika Perfectionn

Perfectionn

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 09:11

Dziewczęta, mnie nie będzie teraz tydzień więc nie będę pisać :(
Jak wrócę do domku to napisze Wam jak mi poszło :))
Zdjęcie użytkownika ania87.anna

ania87.anna

  • Dołączył: 2009-04-27
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1243

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 09:14

ja też się piszę:) miałam czerwiec bez słodyczy, co prawda zaliczyłam ze 4 wpadki, ale co to są 4 dni na 30??? jestem tylko człowiekiem:) mogło byc znacznie gorzej, a tak to i tak jestem z siebie zadowolona. Lipiec bez słodyczy też mi dobrze zrobi:)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mojitooo

mojitooo

  • Dołączył: 2012-06-24
  • Miasto:
  • Liczba postów: 150

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 09:28

nie atak na słodkie, atak na sierpień bez słodyczy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.