Temat: CAŁKOWITA REZYGNACJA ZE SŁODYCZY !!!!

dziękuję:) ja wyobrażałam sobie, że ten "słodycz" w całości odkłada mi się na udach (znienawidzone miejsce) to był mój sposób:)) może Wam też pomoże.trzymam kciuki

Noo artykół motywuje, tez się staram nie jeść ale casem uda mi się zgzreszyć, ponoć w kupie łątwiej, wiec etż sie przyłanczam, tez w sumie nie jem od niedzieli, ale wczoraj był kawałeczkek sliwkowca, wiec moze teraz mi się uda. powodzenia dla wszystkich.

Jestem hela i jestemm słodyczocholikiem :(

Ja kiedyś nie jadłam ponad 70 dni.. to były czasy! Herbata gorzka, kawy wcale. Na ciasto podczas imprez rodzinnych tylko patrzyłam. Robiąc zakupy w hipermarkecie czytałam ilość kcal i składniki... i to mi wystarczało... Pamiętam mój pierwszy kawałek gorzkiej czekolady po tym czasie: mimo wszystko był słodki; pamiętam pierwszy kawałek mlecznej czekolady- był jak herbata przesłodzona 3 razy... Nigdy potem nie powtórzyłam tego sukcesu! Nigdy potem nie udało mi się nie jeść NIC słodkiego... także życzę powodzenia i samozaparcia! Przyda się :)

BARDZO SIE CIESZE ZE WAS TYLE DOŁACZYŁO 

ROZUMIEM ZE RAZ NA MIESIAC MOZNA SOBIE NA COS POZWOLIC SŁODKIEGO ALE TAK NAPRAWDE JEST TYLE SŁODYCZY I CUKRU W OWOCACH,  JOGURTACH ZE TE SŁODYCZE MOZNA SOBIE DAROWAC.

A PRZEDE WSZYSTKIM DLATEGO ZE W WIEKSZOSCI NICH JEST SAMA CHEMIA!!!!!!

kp005  powodzenia :-)

 

MistressWind  trzeba madrze zastąpis sobie słodycze to napewno sie potem na nie nierzucimy!!!!!!!

 

paprotka86 gratuluje! To duzy sukces tak wyrzec sie słodyczy! A owoce sa pyszne :-) I tez maja cukier i to zdrowszy a nie sztuczny :-)

 

czekoladoholik trzymam za ciebie kciuki!!!!!!!!!!!

 

grubahela2 trzymam za CIEBIE mocno kciuki!!!!!!!!

 

Brzoskwinkaa no to pokonałas długa droge.

A teraz juz jesz normalnie słodycze?

mi juz sie udalo odzwyczaic od slodyczy. To wszystko dzieki produktom o niskim indeksie glikemicznym i duzej ilosci blonnika w pokarmach. Herbat i kaw juz nie slodze i zapomnialam smak czekolady. Moim zdaniem to nic trudnego, tylko trzeba chciec;)

vert brawo!!!!!!!!

Ja nie słodze ani herbaty ani kawy od dwóch lat prawie :-)

to dobrze bo nie warto. zreszta jak piszecie duzo cukru jest w owocach i jogurtach... Nawet w chlebie kupionym w piekarnii tez jest cukier

vert no własnie, po co jak jemy tyle cukru w innych porduktach to sie jeszcze faszerowac słodyczami!!!!!!!!!!!!!!!