Temat: poszukiwane niskie Vitalki - grupa wsparcia dla małych kobietek!!!

Hej Kochane! Szukamy niewysokich dziewczyn, do 160 cm (może być kilka cm więcej), które chcą się wspierać w walce z kilogramami. Fakt, że będziemy miały podobny wzrost sprawi, że będziemy dążyły do podobnej wagi. Uważam, że to dobry sposób na to, żeby wspierać i motywować siebie nawzajem. Zapraszam!!! Kto chętny? Zapisy od dzisiaj do odwołania!
ahhh jeszcze sie musisz pomeczyc..? jak pamietam z pamietniczka masz 17l. tak? :)

no tak tak.. 17 ;)) chodziło mi że muszę się pomęczyć tylko do wakacji he.. o dalszych planach nie wspominam bo wolę tak sobie bardzo tym głowy nie zaprzątać ;)) na razie..
Pasek wagi
idę niedługo ćwiczyć od razu biorę ręcznik, szlafrok a by się wykąoać bo gości mam..;p
 żeby nie widzieli ,moich wypocin..;D
Ciekawa jestem mojej wagi..pewnie nic nie schudłam przez te dalsze sylwestrowe żarcie i alkohol

Ale bądźmy dobrej myśli
noo ale szybko zleci do wakacji;p ja do tego czasu bede sie przygotowywac do obrony mojej pracy..:/
a co do spraw dietowych to od jutra zaczynam! eh fajnie ale czobaczymy jak dlugo wytrwam..:D
noo ale szybko zleci do wakacji;p ja do tego czasu bede sie przygotowywac do obrony mojej pracy..:/
a co do spraw dietowych to od jutra zaczynam! eh fajnie ale czobaczymy jak dlugo wytrwam..:D
o jej..;( moja waga jest wieksza niż po świętach , ćwiczę mało jem i nic

nuga ale nei waz sie wieczorem!!! rano stan na wage. a moze potrzebujesz zmian w diecie..? a moze jesz za malo..
nie wiem co jest..
będę dalej ćwiczyć bo dopiero zaczełam

laski sie wypowiadaly ze to moze byc powodem tego ze za malo jesz. Nie podawaj sie..!!

Mi waga stała ponad dwa tyg! i teraz dopiero ruszyła. Więc się nie poddawaj!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.