Temat: 10 kg mniej do grudnia :) Kto się przyłącza?? :)

Oj Betku, ale mimo wszystko zawsze to podwyżka:):):)
Ja miałam ostatnio 55,8 na wadze o.O

Jakoś mi się zdaję, że jednak za chudo wygladam :/
Ale przez te ćwiczenia samo mi spada....

No i znowu nie mogę się ruszać po sobotnim treningu, tak mnie pieprzony rozciągnął..........

Nie zaglądacie:(:(:(

Tęskni mi się za Wami...

Hej!!! W końcu jestem!!! Wiem, wiem... zaniedbałam Was... wstyd... wytłumaczenie nr 1 - laptop nie działa i K. jeszcze się nie wziął żeby naprawić; wytłumaczenie nr 2 - czytam Wam na komórce ale nie mogę nic komentować :( nie ma takiej opcji; wytłumaczeni nr 3 - śmierdzący ze mnie leń!!!!

Zazku jestem z Ciebie mega dumna - z tych Twoich treningów - wow!!! U mnie lenistwo i objadanie się... i wszystko widać... przytyłam do 55kg, co przy moim wzroście to porażka... plus skóra na twarzy też pokazuje, że odżywiam się do d...

Linduś! W końcu:D:D:D
To teraz chudniemy:)

Mi dziś waga pokazał 54,8 o.O Mało z niej nie spadłam xD
No ja już w sumie nie chce chudnąc, chce mieć ładne mięśnie na brzuchu:P

I będę miała:D

Linduś teraz nie ma opcji na lenistwo, masz przyłazić codziennie:D:D:D

I reszta też niech się ruszy, bo ja zwariuję w samotności:P

witajcie:)
ja też muszę wrócić do odchudzania ale jak mnie bedzie stać na karnet na fitness:P
teraz mam lekarzy na głowie...ciśnienie mam podwyższone i muszę najpierw spróbować jakoś mało inwazyjnie tzn nie tabletkami obniżyć...bo tylko na rok z ledwością mi lekarz medycyny pracy podpisał...poza tym odwiedziłam okulistę i jeszcze w piątek do drugiego prywatnie idę, od mojej wady wzroku. Ile kasy na to idzie...kombinuje jakby mi tu na wakacje starczyło i czarno to widze:(

hej! chyba da sie jednak z komorki pisac do Was!!!

hehe dalo sie!!! Shizku musisz wejsc w zakladke edytor tekstowy i dziala! to oznacza ze bede Was teraz non stop meczyla!!! ale sie ciesze!!!! od dzis zabieram sie za siebie. Mam 55kg i ledwo mieszcze sie w moje sukienki do pracy (w niektore sie nie mieszcze). Zazku, Ty to jestes przesliczna. Jak widze te Twoje zdjecia na.fb to az mnie duma rozpiera! Shizku, wiesz jak obnizyc cisnienie bezinwazyjnie? Dieta!!! :-) A co do.cwiczen to w domku mozesz dywanowki robic. Ja dzis w planie mam body balance i zumbe - a ze Wam o tym powiedzialam to glupio byloby nie isc!!!

Hej Wam:):):)

Shizku zdrowie najważniejsze, ale pilnować i tak się trzeba!:) Jakoś odłożysz na wakacje, to zawsze tak jest:)
Choć ja się zastanawiam z czego będę żyła do końca miesiąca, bo mi jakieś nędzne resztki zostały o.O
Nie mam wyboru, dieta xD

Linduś strasznie się cieszę, że możesz z tego pisać:D Zasuwaj na ćwiczenia i nawet się nie rozglądaj na boki!!! :D
Kurcze, mi wszystkie ubrania do pracy wiszą :/ Chodze w ciuchach Koleżanek, bo chwilowo mnie nie stać na nic :/

Linduś dziękuję za komplementy, pokraśniałam:D

Ja mam dziś trening i już nie mogę się doczekać!!! :D:D:D

Witam Nauczylam sie pisac z komorki;-) no tak Zazus zdrowie najwazniejsze...ale pieniadze potrzebne. Czekam na lepsze, po wakacjach powinnam sie odkuc, oddac dlugi i w koncu zacazac spowrotem cwiczyc bo brakuje mi tego:-)diete jako taka trzymam bo trzeba oszczedzac, raz w tygodniu slodkie czy tam piwko ale po ubraniach widze ze nie jest zle. Musze zmierzyc sie ta szklana malpa;-)