Temat: 10 kg mniej do grudnia :) Kto się przyłącza?? :)

Jak w temacie. Dziś jest mój pierwszy dzień ;) Kto mi pomoże??
co tak późno sniadanie jadasz Zaza??
Bo późno wstałam :) A najpierw chciałam poćwiczyć, bo jak zjem to zaraz kolki dostaję ;)
A że dziś mam nockę, to spałam do oporu aby nie paść potem ;)

Udało mi się doszorować kuchenke :D:D:D:D:D:D

Próbowałam WSZYSTKIM hah a wiecie co pomogło? :P
Zwykły druciak w połączeniu z płynem uniwersalnym za 1,80 zł (duża butla) z carrefura, który kupiliśmy daaaawno temu do podłogi :P
hejka.
ja właśnie smażę kurczaka w otrębach. Jutro juz II faza- nie mogę doczekać się warzyw hi hi hi :)
a ja robię kotlety sojowe z ryżem brązowym :D
I dosprzątuję pomieszczenie kuchenno-zwodnicze (zwodnicze, bo tam jest lodówka, a w niej tooona rzeczy nie dla mnie :P)
a jak to kurcze robisz? Może tez takie uczynię :D
a ja bede robic salatake z makaronem brokułami i sosem czosnowym:)
zamarynowałam w jogurcie naturalnym i przyprawach- tak sobie poleżał cyc całą noc
obtoczyłam w otrębach i do piekarnika.
na koniec na górę dałam łyżke wiejskiego i jak się rozpuścił to zjadłam :)
No to lipa bo nie mamy piekarnika -.-'
No ale moze chociaż sałatkę Shizka jutro stworze  :D Brokuła mam :D Shizka co do niej wkładasz jeszcze? :D

ja zasiadam do obiadu ;) Na sałatkę mam sałatę z mlekiem zamiast śmietanki na ostro :)
Stwierdzam, że nie lubię brązowego ryżu :/ ile bym nie gotowała zawsze twardy i jakiś taki niedobry :/ no ale trudno ryb też nie lubię a jem bo zdrowe ;)
haha i trochę przeostrzyłam sałatę xD Cos mi dziś nie idzie :P Tylko kotleciki wyszły niezłe ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.