Temat: moja osobista grupa wsparcia - zero litości!!!!!!!!!!


Irina Shayk, moja beściara i największa motywacja!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
dziewczyny chcę stworzyć grupę, w której nie będzie tzw. "pieprzenia się" i pocieszania, kiedy jedna czy druga skusi się na coś  'zakazanego'. NO WAY!!! obżerałyśmy się zbyt długo, żeby teraz sobie pozwalać... najważniejsza jest determinacja, silna wola i rygor!
ZAPRASZAM!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Od poniedziałku wzorowo z dietą i ćwiczeń nawet więcej niż w planie, ale weekend dopiero przede mną i to będzie największy sprawdzian z 3mania diety i nie jedzenia słodyczy
Pasek wagi
u mnie to samo, zwłaszcza, że jutro jadę do Mamusi cyca possać - dzwoniła już wczoraj, żebym przyjechała bo "nakupowała mojego ulubionego jedzenia" xD
uuuu... no to zapowiada się ciężki dzień
Pasek wagi
niekoniecznie, bo jestem na tyle zdeterminowana, że nie ulegnę żadnym świństwom;) NO WAY
no ale będzie ciężki bo wiadomo mama chce dogodzić ,a Ty pewnie będziesz musiała co chwilę się tłumaczyć,że jednak nie zjesz - ja przynajmniej tak mam jak jadę do domu ;)
Pasek wagi
Ona wie,że jestem na diecie i chcę wyglądać jak Irina Shayk nie może mnie kusić :D
no to o tyle masz dobrze :) u mnie nie ma taryfy ulgowej. Do domu jadę najczęściej raz na półtora miesiąca. Mama i dziadkowie robią do jedzenia oczywiście to co najbardziej lubię no i wiadomo... tak rzadko przyjeżdżacie, a zjedz...,   a spróbuj..., specjalnie dla Ciebie zrobiłam...  
Pasek wagi
maaaj oczywiscie ze znajde czas :) teraz mam troche ogarniania i ciagle w rozjazdach ale niedlugo to sie skonczy i bede dalej cisnac z dieta..:)
fajnie, że jesteś jak tatuaż???
jejku zapomniałam całkowicie o tabelce - wkleję wieczorem


Pasek wagi
sorry zapomniałam na amen wczoraj
zaraz się za to wezmę
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.