Temat: Kto ma do zrzucenia ok 30 kg :) zapraszam!!

Powinnyśmy się wspierać :) zapraszam do zapisywania się!!!
30kg to troszkę dużo ale chcemy schudnąć dla siebie dla zdrowia dla tego by fajnie i dobrze czuć się w swojej skórze :):) Ja mam w sobie ogrom pozytywizmu :)
Pozdrawiam Vitalijki :D:D!!!
Powodzenia.
ale nic to , waga chwilowo w zawieszeniu u mnie. nic sie nie przejmuje, nic a nic(tak tylko pisze,haha) ale ruszy sie ona -bo musi
ruszy sie napewno mi naprzyklad raz waga zrobila brzydka rzecz i zeszla kilogram PO  dniu warzenia wredny maly tluszczyk xD
JA WARZE TYLE SAMO CZYLI 82 JUZ PRAKTYCZNIE OD TYGODNIA... TROCHE MNIE TO WKURZA BO KAZDY NA POCZĄTKU CHUDNIE NAJSZYBCIEJ A JA JUZ OD POCZĄTKU ZACZĘŁAM POWOLI... NO ALE NIC WIEM ŻE TO TYLKO I WYŁĄCZNIE MOJA WINA WIEC DZISIAJ JAK PRZYJADE TYLKO DO DOMKU TO DAM SOBIE WYCISK NA TWISTERZE I STEPERKU ORAZ ĆWICZONAK NA BRZUCH, JUTRO ZAJME SIE NÓZKAMI I RAMIONAMI
MIŁEGO DNIA WSZYSTKIM JA SIĘ ZABIERAM DO DOMKU
A ja wstałem półtora godziny temu i dopiero dopadłem komputer. Waga leci powoli w dół. W sumie nawet trochę za wolno. Chyba będę musiał pogadać o tym z dietetyczką.
Dziewczyny nie pisałam bo mi  wstyd,ostatnie dwa dni trochę za bardzo podjadłam waga zaraz skoczyła w górę,chyba nie dam rady,najgorsze to jest to,że ja jem oczamii zapachem,jak mi coś pięknie zapachnie to koniec nie potrafię się opanować,a może też dlatego,że jem przeważnie pomidory biały serek,surowe i gotowane warzywka,ostatnio tak mnie żołądek bolał tak jakoś dziwnie,jak zjadłam chleba z masłem(1 kromkę) to przestał a jak pomidira to znów zaczął się skręcać,czy wiecie może dlaczego
Pasek wagi
Mada bo musisz jeść różne posiłki... nie możesz jeść ciągle tego samego bo jak widać twój organizm domaga się czegoś innego... ja np lubię jeść owoce i warzywa ale jestem w stanie tylko je jeść przez dwa dni nie dłużej bo mój organizm krzyczy o mięso

Oglądałam kolejny odcinek tego programu o którym pisałaś i załamało mnie to że dziewczyna która płacze że waży ponad 250 kg jadąc do kliniki gdzie maja jej zmniejszyc zoładek jeszcze wpieprzała mcdonalda!!!! no jak można płakać że sie jest takim wielkim, nie można chodzić itd i nadal żreć takie rzeczy.... no po prostu masakra...
Moj chlopak po pomidorach ma zgage straszna
Ja tam już odmawiam sobie różnych rzeczy od 3 tygodni i na szczęście nie ciągnie mnie do nich. Nie pamiętam już kiedy piłem coś innego niż wodę t url(/themes/default/css/);do obiadu, śniadania czy kolacji. Staram się schudnąć jak najszybciej, bo na studiach i tak pewnie nie będzie zbyt dużo jedzenia, więc efekt jojo mi nie straszny (mam nadzieję) . Podziwiam tylko osoby, które dały radę schudnąć około 30kg w 5 lub 6 miesięcy, nie mając przy tym skutków ubocznych powodowanych tak szybkim zrzuceniem zbędnych kilogramów. Też chciałbym podobnie, ale nie mam pojęcia jak to zrobić...
> ruszy sie napewno mi naprzyklad raz waga zrobila
> brzydka rzecz i zeszla kilogram PO  dniu
> warzenia wredny maly tluszczyk xD
>
>
>


Witam sie.

Ruszyla ,nie duzo ale zawsze.ale tez mi psikusa zrobila bo na wieczor mialam az 103,5kg. Wyczytalam w tej ksiazce ze to moga byc objawy wlasnie calodziennego zmeczenia i takich tam.Juz myslalam ze dzis rano bedzie ze 103 a tu taka niespodzianka.
> JA WARZE TYLE SAMO CZYLI 82 JUZ PRAKTYCZNIE OD
> TYGODNIA... TROCHE MNIE TO WKURZA BO KAZDY NA
> POCZĄTKU CHUDNIE NAJSZYBCIEJ A JA JUZ OD POCZĄTKU
> ZACZĘŁAM POWOLI... NO ALE NIC WIEM ŻE TO TYLKO I
> WYŁĄCZNIE MOJA WINA WIEC DZISIAJ JAK PRZYJADE
> TYLKO DO DOMKU TO DAM SOBIE WYCISK NA TWISTERZE I
> STEPERKU ORAZ ĆWICZONAK NA BRZUCH, JUTRO ZAJME SIE
> NÓZKAMI I RAMIONAMIMIŁEGO DNIA WSZYSTKIM JA SIĘ
> ZABIERAM DO DOMKU
>


Chyba ze masz taka "urode".
ogladalam archiwalne odcinki  CHCE  BYC PIEKNA w necie i tam jedna babeczka miala podobny problem(bardzo powoli chudla).Ale znow jak ja zobaczylam potem na co sie ona zdecydowala- to powiem szcze rze , wystraszylam sie- chodzi o to usuniecie skory po odchudzeniu-brrrr

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.