Temat: Kto ma do zrzucenia ok 30 kg :) zapraszam!!

 mada ja jestem ze slaska a moj syn ma prawie 13 lat.

Wczoraj musialam odejsc od kompa bo wirusa dostalam imusialam go przeskanowac.

> Mada ja pracuje fizycznie i to dość ciężko. Już od
> trzech lat pracuje w stolarni... A dodam że
> skończę 23 lata
>



O to naprawde masz ekstremalna prace jak na kobiete.

Witam to i ja chcialabym sie dopisac. Do zzucenie mam ponad 30 kg wierze ze sie uda.

ale zastanawia mnie jedno moze ktoras z was bedzie wiedziec jak sie tyle chudnie to nadmiar skory sie wchlania oj bo ja taka zielona jestem to moje pierwsze podejscie do odchudzania. Moze dacie jakies rady jak skutecznie sie odchudzic

jak sie skutecznie odchudzić to nie damy Ci takiej rady bo same jestesmy w trakcie i czekamy na efekty... czy beda skuteczne... sie okaże
ale co do skóry... no to musisz pamietac ze bezpieczne odchudzanie to takie gdzie sie chudnie 1kg, 1,5kg tygodniowo i wtedy na spokojnie Twoja skóra sie dogada z organizmem i bedzie sie dostosowywała, poza tym ćwiczenia i jakies mazidła tez się przydadzą bo kazdy organizm było nie było jest inny wiec trudno przewidziec jak będzie się zachowywał Twój
!!!Dzień Dobry Wszystkim!!!

dzieki, no to mam nadzieje ze mi sie uda

Dawno mnie tu nie było - komputer się zbuntował . Od przedwczoraj waga rusza w dół, więc nie jest źle. Na zmianę siłownia i rower + dieta Vitalii, Już czuję się trochę żywszy . Oby tylko nie stracić determinacji...

Witam wszystkich
padło tu pytanie o skórę ,a czy kobiecie po 40 (jeśli schudnie)też się wciągnie?dzisiaj rano zanim poszłam spać to na kanale travel&... oglądałam program o bardzo młodej kobietce co schudła uwaga................99kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ale wyglądała obrzydliwie ta wisząca skóra,na ramionach, nogach i brzuchu,ćwiczyła i czekała na operację usunięcia skóry(około 40kg jeśli dobrze zrozumiałam)wyobrażacie to sobie.
A tak wogóle to co słychać?
Dziękuję dziewczyny za odpowiedź na moje ciekawskie pytania,a Tobie madziara to nie zazdroszczę tej pracy,to chyba nie jest praca dla kobiety.

mada tylko to jest program o ekstremalnie grubych ludziach wiem bo oglądałam poza tym biorąc pod uwage że z wielkiego ogromnego zołądku nagle robi sie im cos wielkości piłki golfowej to oni zrzucaja mase w zastraszającym tępie, bo sa w stanie dziennie przyswoic minimalna ilośc pozywienia... dlatego tak sie dzieje że skóra jest obwisła, bo oni tak szybko chudną i skóra nie ma możliwości sie do tego tez tak szybko do tego dostosować... poza tym bądźmy szczerzy, oni raczej nie ćwiczą przy tym chudnięciu

needed masz rację,ale zastanawiam się jak można przytyć np.do 200kg i więcej  a to wcale nie są sporadyczne przypadki

no tez nie jestem w stanie tego pojąc
ale to dobrze że nie potrafimy tzn że się nie doprowadzimy do takie stanu