Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kto ma do zrzucenia ok 30 kg :) zapraszam!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MagieraW

MagieraW

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2009, 23:07

Powinnyśmy się wspierać :) zapraszam do zapisywania się!!!
30kg to troszkę dużo ale chcemy schudnąć dla siebie dla zdrowia dla tego by fajnie i dobrze czuć się w swojej skórze :):) Ja mam w sobie ogrom pozytywizmu :)
Pozdrawiam Vitalijki :D:D!!!
Powodzenia.
Zdjęcie użytkownika MagieraW

MagieraW

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2009, 07:40

kulka0606 poprosze zaproszenie do znajomych :D ślicznie dziekuje:) buziaki
Zdjęcie użytkownika majeczka34

majeczka34

  • Dołączył: 2009-01-28
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 192

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2009, 09:11

A ja już nie ma pomysłow na diete waga tak jakby się zacieła mało co mi ubywa mimo stosowania diety 1000 kal zastanawiam się czy nie dołączyć do basi  i nie zacząść diety kapuścianej
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mala291

mala291

  • Dołączył: 2006-04-22
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2009, 10:30

Chciałabym się do Was przyłączyć. Mam do zrzucenia 30 kg , ale czy mi się uda. Na razie staram się zebrać siły. pozdrawiam

Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika basia1234.zabrze

basia1234.zabrze

  • Dołączył: 2009-02-25
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 10834

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2009, 10:55

Dziewczynki gotować zupke i do dzieła
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kulka0606

kulka0606

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2009, 14:08

MAGIERA NIE MOGE WYSŁAC TOBIE ZAPROSZENIA BO MASZ BLOKADE W PAMIĘTNIKU :)
MOŻE TY WYSLIJ DO MNIE HEHHE
POZDRAWIAM
Zdjęcie użytkownika MagieraW

MagieraW

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2009, 10:53

Kuleczko :( masz pamiętnik tylko dla znajomych bu... ja popracuje nad swoim odblokuje u siebie hm...całsuski dla ciebie a pozdrowionka dla wszystkich zmukam na brzuszki 100musi byc
Zdjęcie użytkownika biwonka

biwonka

  • Dołączył: 2009-01-11
  • Miasto: Ząbkowice Śląskie
  • Liczba postów: 13259

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2009, 10:57

witam :)
dzisiaj jeszcze nic nie cwiczyłam ale do wieczorka to pewnie sie wyrobie:)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika basia1234.zabrze

basia1234.zabrze

  • Dołączył: 2009-02-25
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 10834

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2009, 13:44

Witam i jak tam jecie zupke z kapusty bo ja tak juz 10 dzień
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika basia1234.zabrze

basia1234.zabrze

  • Dołączył: 2009-02-25
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 10834

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2009, 14:33

Co tu tak cicho  nikt nic nie pisze u mnie 11 dzień kapustka pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika biwonka

biwonka

  • Dołączył: 2009-01-11
  • Miasto: Ząbkowice Śląskie
  • Liczba postów: 13259

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2009, 17:30

cześc Basiu i jak ta kapustka ? jeszcze nie masz dosyc:)
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.