Temat: Kto ma do zrzucenia ok 30 kg :) zapraszam!!

Powinnyśmy się wspierać :) zapraszam do zapisywania się!!!
30kg to troszkę dużo ale chcemy schudnąć dla siebie dla zdrowia dla tego by fajnie i dobrze czuć się w swojej skórze :):) Ja mam w sobie ogrom pozytywizmu :)
Pozdrawiam Vitalijki :D:D!!!
Powodzenia.
Lubie rozweselać
Pasek wagi
Mamusiu ,czy to tatuś kupil ci to futro?-Syneczku ,gdybym ja liczyła tylko na tatusia ,to i ciebie nie byłoby na tym świecie >>>::))))
Pasek wagi
Przepis na Dobre Święta
Składniki:
50 dag modlitwy,
1 kg wiary w Pana Jezusa,
20 dag oczekiwania,
20 dag radości,
12 dag życzliwości,
1 spowiedź,
1 dag miłości oczyszczonej,
2 łyżki ofiarności.

Przepis:
Modlitwę wymieszać z miłością oczyszczoną i wiarą,
zrobić zagłębienie i wlać życzliwość.
Zagnieść ciasto i rozwałkować na grubość około 3 mm.
Wycinać kształty jakie kto potrafi i lubi.
Ciastka piec w nagrzanym miłością, dobrocią i ciepłem piekarniku
- przez około 10 minut.

Po paru dniach można je dowolnie ozdabiać dobrymi uczynkami
Pasek wagi
Przepiękny przepis Basiu! Pozdrawiam Cię serdecznie...
Pasek wagi

Witam z rana przy kawce

Pasek wagi
        

Pięknie ubrana pachnie choinka.

Przy stole siedzi cała rodzinka

i wszyscy razem życzymy Ci szczerze:

 Radosnych Świat w miłości i wierze

Pasek wagi
Tylko chyba ja nie czuje swieta jakos:(((( ide jakas muzyczke swiateczna zapuszcze.
No co to wesel się takie cudowne święto
Pasek wagi
Witam wszystkich po długiej przerwie.

Nie miałem zbytnio możliwości i czasu, żeby wpadać na forum, ale wszystko już się w miarę unormowało. Od października nie trzymałem zbytnio diety i dziwi mnie, że nie przytyłem, chociaż wydawało mi się co innego.  Pasek jak na razie nieaktualny, bo od ostatniej wagi wciąż nie kupiłem nowej i nie mam pojęcia ile ważę.

Życzę wszystkim niskokalorycznych potraw.
Hej, jak tam po wigilii? ja extra, tracilam w sumie nic i na wadze mniej. Dzis w domu zostajemy i na skypie z moimi rodzicami bedziemy swietowac. Zrobie rybe po grecku i bedzie pycha obiad:) oczywiscie moja bedzie dietetyczna:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.