Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kto ma do zrzucenia ok 30 kg :) zapraszam!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MagieraW

MagieraW

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2009, 23:07

Powinnyśmy się wspierać :) zapraszam do zapisywania się!!!
30kg to troszkę dużo ale chcemy schudnąć dla siebie dla zdrowia dla tego by fajnie i dobrze czuć się w swojej skórze :):) Ja mam w sobie ogrom pozytywizmu :)
Pozdrawiam Vitalijki :D:D!!!
Powodzenia.
Zdjęcie użytkownika madziara95

madziara95

  • Dołączył: 2008-05-14
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 526

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2009, 22:24

Witam Was kochane!!! Jak Wam mija sobota??? Ja na szczęście juz się lepiej czuje... Pozdrawiam
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika basia1234.zabrze

basia1234.zabrze

  • Dołączył: 2009-02-25
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 10834

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2009, 22:28

Zbliża się cichutko
jesienny wieczorek.
może złoty księżyc
poprawi nam humorek.
Tak ponuro i ciemno
za oknem się zrobiło
tylko księżyc i gwiazdki
niebo rozjaśniło.
A jak widzę te gwiazdki
i księżyc na niebie
to poproszę je pięknie
o bajeczne sny dla Ciebie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika madziara95

madziara95

  • Dołączył: 2008-05-14
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 526

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2009, 22:45

Pozdrawiam Cię serdecznie Basieńko
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika basia1234.zabrze

basia1234.zabrze

  • Dołączył: 2009-02-25
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 10834

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2009, 22:45

Witaj kochana widze że lepiej sie czujesz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika madziara95

madziara95

  • Dołączył: 2008-05-14
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 526

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2009, 22:52

Na szczęście tak. Dziś już nie mam temperatury także jest w miarę ok:)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika basia1234.zabrze

basia1234.zabrze

  • Dołączył: 2009-02-25
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 10834

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2009, 22:56

Bardzo się ciesze ide spać bo brałam leki i chce mi się spać
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika basia1234.zabrze

basia1234.zabrze

  • Dołączył: 2009-02-25
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 10834

Zobacz posty Użytkownika

28 listopada 2009, 22:56

Na przyjaźń czekałam,
wiele marzeń miałam.
Dużo czasu minęło,
serce smutkiem płonęło.
Gdy Cię poznałam
nadzieję odzyskałam.
Słodyczy przyjaźni zakosztowałam,
Dar ten od Ciebie otrzymałam.
Wdzieczna Ci jesetm ogromnie.
Przepraszam, że dziekuję tak skromnie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika paulla26

paulla26

  • Dołączył: 2009-11-30
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2009, 18:28

Witam Wszystkich, jestem nowa i chciałam się do Was przyłączyć, bo od jutra zaczynam odchudzanie mam nadzieję że uda mi się wytrwać w moim postanowieniu i schudnąć do wakacji z 30 kg;) Pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika madziara95

madziara95

  • Dołączył: 2008-05-14
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 526

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2009, 20:19

paulla26 serdecznie witamy w naszym gronie. Trzymam kciuki i życzę powodzenia...
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika basia1234.zabrze

basia1234.zabrze

  • Dołączył: 2009-02-25
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 10834

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2009, 21:47

Paulla witamy cię serdecznie i powodzenia.Witaj MADZIARA całuski
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.