Temat: Kto ma do zrzucenia ok 30 kg :) zapraszam!!

Powinnyśmy się wspierać :) zapraszam do zapisywania się!!!
30kg to troszkę dużo ale chcemy schudnąć dla siebie dla zdrowia dla tego by fajnie i dobrze czuć się w swojej skórze :):) Ja mam w sobie ogrom pozytywizmu :)
Pozdrawiam Vitalijki :D:D!!!
Powodzenia.
Choć często sił brakuje
A czoło potem spływa
Uparcie idź przed siebie
Gdzie marzeń szczyt Cię wzywa
Pasek wagi
hejka:)witajcie, ja też mam około 30 kilogramów jeszcze do zrucenia i przyłączam się do forum:)
wprawdzie niedawno zaczęłam.. ale jakoś to idzie, raz lepiej, raz gorzej..
Pasek wagi


Hej laseczki !!!!!
Dzień dobry wszystkim kochani .Wczoraj wróciłam z Warszawy ,było super ,odpoczęłam ,najadlam a raczej nażarłam się czereśni ,zrobiliśmy sobie piknik nad wodą i naprawdę moge powiedzieć ze wypoczęłam Przywiozłam sobie troszkę czereśni do domu także namiastkę weekendu zabrałam do domu:)
Dziś mamy cudną pogodę ,nic tylko się opalać i kapać a ja niedługo do pracy ,ale i mam taki dla mnie dobry plusik ,bo mój mężulek ma urlop i bierze resztę ekipy(adę i oskara) do swojej mamy na kilka dni ,także mam całkowity luzik.Dzieci sie wyszumią ,bo bacia ma zwierzaki i duzy ogród a ja będe miała czas tylko dla siebie i może w końcu przeczytam jakąś książkę.
Witam wszystkich serdecznie!!! Piękna pogoda napawa optymizmem:) aż chce się żyć... Kurcze dziś znów uległam pokusie słodyczy... Ach jak ciężko mi jest gdy nie potrafię się powstrzymać... Może macie jakieś rady co zrobić gdy nachodzi nagła ochota na słodycze??? Pozdrawiam cieplutko
Pasek wagi
Witam wszystkich na wakacjach od dziś zaczynam walkę ponowną z moimi kilosami. Przygarniecie mnie do waszego grona? Siedzę sobie dziś przed komputerem i loguję się trochę to trwa; nawet nie narzekam na głodek. Zaraz pojadę na rolki zeby zaczać przyzwoicie.Nie wiem na ile mi wystarczy motywacji ale staram się. Pozdrawiam wszystkich serdecznie.
jokasia jasne że cię przygarniemy. Serdecznie witamy w naszym gronie
Pasek wagi
Witaj jokasia super że z nami jesteś witaj kochana
Pasek wagi
A mnie tu tak dawno nie bylo:( no pogoda dopisala w ten weekend, fajnie bylo ;]
Ogolnie nic nieschudlam przez ten tyd ale to tylko iwylacznie moja wina i wiem dlaczego w tym tyg mam nadzieje, ze zaczne jezdzic na rowerze jesli moj mi go naprawi xD

Witaj fajnie że znowu jesteś
Pasek wagi
Kochane zapraszam do mojego pamietnika bo jestem ciekawa waszej opini...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.