Temat: Kto ma do zrzucenia ok 30 kg :) zapraszam!!

Powinnyśmy się wspierać :) zapraszam do zapisywania się!!!
30kg to troszkę dużo ale chcemy schudnąć dla siebie dla zdrowia dla tego by fajnie i dobrze czuć się w swojej skórze :):) Ja mam w sobie ogrom pozytywizmu :)
Pozdrawiam Vitalijki :D:D!!!
Powodzenia.
>
> > na poczatku to leci jak blyskawica ,potem
> jest> trudniej.Właśnie zauważyłem, że spada
> dość sporo na tydzień. Myślałem, że to woda, ale
> już drugi tydzień to samo. Oby tylko taki spadek
> utrzymywał się jak najdłużej...
>
>



a kiedy paseczek zmienisz???? no pochwal sie tu nam. mnie ciekawosc zzera.
Pasek mam ustawione na piątki i jak na razie jest 105kg
Z resztą zaktualizowałem pamiętnik i wspominam w nim o spadku wagi i pasku.
A co Wy jeszcze nie śpicie?
Ja muszę pracować a bardzo chętnie poszłabym spać,jestem zmęczona bólem zęba ostatniej nocy i dnia ,teraz na szczęście mnie nie boli,ale jeszcze tyle godzin w pracy
Pasek wagi
U mnie zasypianie po 3 rano to standard...
Witajcie!!
Znowu głowa mi pęka!!!! Zmiana pogody!!
Wczoraj waga pokazała mi 92,6kg!!
Tak się ucieszyłam! Powraca mi wiara, że będzie dobrze;)))))
Przymierzałam sukienki na wesele i mogę wejść w tę, w którą nie mogłam jak szliśmy w kwietniu na ślub znajomych!!! Wtedy dopiąć sie nie mogłam, a teraz swobodnie :D
miłego dnia!
Witam wszystkich!!!
Widze że postępy w odchudzaniu... Serdecznie gratuluję!!! U mnie niestety jak narazie bez zmian ale może to przez @...
Pasek wagi
Co tu dziś tak cichutko???
Co się dzieje???
Pasek wagi
Witam wieczorkiem . wlasnie  tak samo pomyslalam jak ty madziara- cichutko. czy wszyscy truskawki zaprawiaja????
No i jestem po pierwszym wazeniu. 2 kg mniej ale nie jestem co do tego przekonana bo poczatkowo wazylam sie na innej wadze ktora niec jest zepsuta wiec niewiem czy wyniki sa miaro dajne. Podobnie jest z miezeniem niby ubyl mi cm ale tez niewiem czy to miaro dajne.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.