Temat: Wątek dla Dziewczyn które mają wyrzuty sumienia z powodu podjadania słodyczy

Tak więc Dziewczęta zapraszam do tego wątku abyśmy się wspólnie wspierały w nie jedzenie słodyczy! Ja mam straszne wyrzuty sumienia z ich powodu a w szczególności gdy jem kilka dni z rzędu. I szukam pomocy!

 

Razem napewno będzie Nam raźniej kiedy to będziemy się wspólnie mobilizować, wspierać i podnosić na duchu !

 

ZAPRASZAM WSZYSTKICH KTÓRZY MAJĄ OCHOTĘ SIĘ WSPÓLNIE WSPIERAĆ;-*

 

DO DZIEŁA;-*

Pasek wagi
nooo maturka z polaka już za mną :)) chyba mi doobrze poszło = oby :))
dziewczynki ja do Was wracam ale dopiero od poniedzialku/niedzieli ;) teraz zakuwam na matmę :)
Kapitko zakuwaj zakuwaj mam nadzieję że pójdzie Ci super dobrze i że będziesz zadowolona buziaczki trzymam kciuczki ;-*
Pasek wagi
również trzymam kciuki Kapitko ;) Na pewno pójdzie Ci dobrze ;)

A ja dziewczynki od dziś postanawiam:
- już konkretnie ograniczać jedzenie, teraz będę sobie zapisywała co jem,
- nie objadać się!,
- jeść 4 razy dziennie,
- nie pić słodkich napojów,
- ćwiczyć tyle na ile będę miała czasu i okazji, chodzić na uczelnię pieszo jak jest ładna pogoda
- i oczywiście nie jeść słodyczy :)

Rezultaty będę sobie notowała w tabelce :)
Aleks ambitne plany;) Oby udało Ci się je realizować!;) bo u mnie zazwyczaj kończy się na postanowieniach;O
Pasek wagi

Olka świetny plan jak wiesz przyłanczam się do niego i do następnego @ działam z Tobą ale i @ się nie dam jak nadejdzie jej złowrogie napięcie ;-P

 

A ja dziś dostałam sukienkę czarną do kolanek na ślub siostry Micha mojego ;) do tego bolerko i czarne szpileczki ;)

niedługo cyknę fotkę i wam pokarzę ;-P

 

A i jeszcze jedno mój M mnie doprowadza do szewskiej pasjii chyba mu mózg zresetuję bo mnie irytuje do granic możliwosci ;-P

Pasek wagi
dobrze Albanko, pokazuj zdjęcia pokazuj :D
Dziunix, mam nadzieję, że u mnie tym razem na planach się nie skończy :)
Zdiątka chyba dopiero sobie cyknę u mamy bo chcę w wekendzik ją odwiedzić i pokazać zakup sukienusi to mi cyknie foteczki chociaż sama też mogę to zrobić hihi ;-P
Pasek wagi
http://vitalia.pl/forum1,67152,0_W_poscie_bez_slodyczy.html   tu też masz tego linka Olu ;)
Pasek wagi
;)
Najwyższa pora żebym zastanawiała się jaką kiece kupić na wesele kuzyna;p
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.