Temat: Nowe życie w nowym ciele....

Nasze życie dzieli się na wiele etapów. Ja w tym roku zaczynam kolejny już etap jakim są studia. Jednak zanim go rozpocznę chcę zająć się sobą. Zapraszam wszystkie chętne osoby które tak jak i ja w październiku rozpoczynają studia, do wspólnej mobilizacji. Aby to nasze nowe życie było takie jakie sobie wymarzymy.

PS. Ten wątek jest kontynuacją trwającego już jakiś czas wątku: http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/13/topicid/136451/sortf/0/rev/0/range/0/page/0/    więc zapraszam dziewczyny z poprzedniego wątku jak i nowe.

PS. Zasady zostaną ustalone w trakcie tworzenia się grupy.
Pasek wagi
Ja też chętnie się przyłączę - waga początkowa 75,6 kg, waga docelowa 62 kg :)

Ważyłam się wczoraj, a zaczęłam dietę 12 marca :)
Ja planuję zwyczajne MŻ + WR, naprawdę mam już dość swoich kolejnych cudownych pomysłów co do odchudzania, chcę normalnie żyć ! A wy ? To jak robimy z tym ważeniem, przyznam szczerze, że jestem od niego uzależniona i ważę się kilka razy dziennie : / Dzisiaj był pod tym względem wyjątkowy dzień, dlatego wagę tylko oszacowałam...
Hej czy i ja mogę się dołączyć?
Waga obecna 70kg
Waga wymarzona 64kg
Ja mam MŻ (ok 1300 kcal dziennie) + basen/siłownia 3 razy w tygodniu :) jeśli chodzi o ważenie pasuje mi niedziela albo poniedziałek :)
też się przyłączę:)
waga aktualna: 70,3kg
wymarzona: 65 (na razie)

ja się mierzę i ważę w sobotę; 
Wszystkie osoby są tu mile widziane. Ja również stosuję MŻ a do tego rower, stepper, skakanka, hula-hop
Pasek wagi
Proponuję aby każdy z was dodawał swoje pomaiary w trakcie weekendu tak żebym mogła w poniedziałki wstawiać aktualne tabelki. Co wy na to?
Pasek wagi

No to i ja podaję swoją wagę

Waga startowa 79kg

Waga cel 60kg

Dieta MŻ +WR 

No to powodzenia w dążeniu do celu

Może być w weekend :) czemu dziewczyny chcecie schudnąć? co jest waszą motywacją?
Ja chce schudnąć po to aby lepiej się czuć we własnym ciele a poza tym żeby pozbyć się problemów zdrowotnych których nabawiłam się przez zbyt dużą wagę.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.