Temat: Ogromna nadwaga 20-30 kg

Damarisaa napisał(a):

Kupiłam buciki do sukienki na wesele  

Nutka2410 napisał(a):

Damarisaa napisał(a):

a to tylko po 15 powtórzeń było a ja taka umierająca..................

a jak możesz to określ dokładnie co za ćwiczenia po kolei robiłaś to może w domu sobie machnę coś z tego 

Damarisaa napisał(a):

Nutka2410 napisał(a):

Damarisaa napisał(a):

a to tylko po 15 powtórzeń było a ja taka umierająca..................

a jak możesz to określ dokładnie co za ćwiczenia po kolei robiłaś to może w domu sobie machnę coś z tego 

Chętnie ale to były ćwiczenia na przyrządach 

xxlka74 napisał(a):

czokomysz napisał(a):

Sonia ;) Czy któraś z Was odchudza bądź odchudzała się dietami vitalii? czy na własną rękę? ;)

Ja kilka razy wykupiłam dietę Vitalii, ale były tak nudne, że układalam własne jadłospisy

Damarisaa napisał(a):

Mój poleciał na piłkę nożną  i choćbym chciała poćwiczyć brzuszki z Mel. B to kiepsko bo jak mi się Natalka obudzi to będę tak latać to bez sensu.Ależ mnie ramiona bolą. 

Damarisaa napisał(a):

Mój poleciał na piłkę nożną  i choćbym chciała poćwiczyć brzuszki z Mel. B to kiepsko bo jak mi się Natalka obudzi to będę tak latać to bez sensu.Ależ mnie ramiona bolą.