Temat: Ogromna nadwaga 20-30 kg

Czy są na forum osoby, które również walczą z tak dużą nadwagą ? Jeśli tak to może wesprzemy się wzajemnie ?

cosmo000 napisał(a):

obiadkiem męza częstuję :))


mój jeszcze nie wrócił więc pewnie za chwile będę zmykała, żeby go nafutrować
Pasek wagi
Gdy myślę o tej tabelce, to jeszcze bardziej ciągnie mnie do słodyczy

o Maja, ja mam te płatki błonnikowe i efekt daja taki, że jest co chrupać, a zadek tak nie rośnie :))))

no i dodaję do jogurtu kefiru itd, dobre to

Maja, ja tabelki nie znalazłam, albo slepa jestem

taka.o.sobie. napisał(a):

Gdy myślę o tej tabelce, to jeszcze bardziej ciągnie mnie do słodyczy

to bądź w tabelce tylko o tym nie myśl

 

cosmo000 napisał(a):

kurde, a ja jeszcze tabelki nie widziałam


a bo jeszcze na manoli czekam
Pasek wagi
a ja dziewczyny definitywnie przechodzę na SOUTH BEACH od soboty - robię sobie super plan i do dzieła

cosmo000 napisał(a):

taka.o.sobie. napisał(a):

Gdy myślę o tej tabelce, to jeszcze bardziej ciągnie mnie do słodyczy
to bądź w tabelce tylko o tym nie myśl  

Ok, zostaję :) Ale ja niezdecydowana jestem... Maju jeśli możesz, to wpisz mnie  Dzisiaj nie jadłam słodyczy

cosmo000 napisał(a):

o Maja, ja mam te płatki błonnikowe i efekt daja taki, że jest co chrupać, a zadek tak nie rośnie :))))no i dodaję do jogurtu kefiru itd, dobre to


dobre i to bo brakuje mi trochę chrupania
Pasek wagi
rozumieć

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.