Temat: Ogromna nadwaga 20-30 kg

Czy są na forum osoby, które również walczą z tak dużą nadwagą ? Jeśli tak to może wesprzemy się wzajemnie ?

kasia165 napisał(a):

Ja tez biore sie dzisiaj za cwiczenia bo tez sobie troche darowalam ;-) pora w garsc sie brac ;-)


ja juz po Mel B i skakance - zaraz się biorę za steper
chyba będę wieczorkiem bo muszę jakiś plan wyjazdu sklecić, tzn. głównie o Kraków i Zakopane chodzi
więc do później
Pasek wagi
Maju mnie możesz wykreślić z tabelki  Cosmo świetnie wyglądasz  Dziewczyny córeczki macie prześliczne

kasia165 napisał(a):

Ale dzieciaki slodkie :-) az sama bym chciala, a mam okazje bo jestem w okresie owulacji :-)
No to myślę, że twój by się nie obraził, a teściowie to już wgl 
Pasek wagi

cosmo000 napisał(a):

Kasia III, no to nieźle dałaś sobie popalić :))) ale przynajmniej czujesz, że działa
Tam Kasia, trener ją "wykorzystał" 
Pasek wagi

Damarisaa napisał(a):

a to tylko po 15 powtórzeń było a ja taka umierająca..................
a jak możesz to określ dokładnie co za ćwiczenia po kolei robiłaś to może w domu sobie machnę coś z tego 
Pasek wagi

maaaj napisał(a):

Nutka2410 napisał(a):

maaaj napisał(a):

dopiro teraz zauważyłam, że mi model wyszczuplał
Ja też dopiero zauważyłam. Gratuluję takiego postępu
dzięki   
 
Pasek wagi

maaaj napisał(a):

czokomysz napisał(a):

Apropo dzidziusiów ;) Jestem mamą tej 6 miesięcznej dziewczynki ;) 
śliczniutka, ja też chcę taką...
Będziesz miała też swoją księżniczkę 
Pasek wagi
No to monolog jak zwykle po pracy pierdyknęłam   i zostałam sama 
Pasek wagi

czokomysz napisał(a):

Sonia ;) Czy któraś z Was odchudza bądź odchudzała się dietami vitalii? czy na własną rękę? ;)

Ja kilka razy wykupiłam dietę Vitalii, ale były tak nudne, że układalam własne jadłospisy

Jesteś Asieńko ?? A już myślałam, że sama zostałam 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.