Temat: Ogromna nadwaga 20-30 kg

Czy są na forum osoby, które również walczą z tak dużą nadwagą ? Jeśli tak to może wesprzemy się wzajemnie ?

Damarisaa napisał(a):

cosmo000 napisał(a):

Kaśka, my Ciebie też  na wage w środę i już, do tego czasu pilnuj picia wody no i żadnych, absolutnie słodkości (sobie tez to powtarzam)
Ja dziś mojemu zapakowałam do pracy wszystkie słodkości, jakie tylko zostały po wczorajszym spotkaniu ze znajomymi 
Pasek wagi

cosmo000 napisał(a):

ja ugotuje sobie warzywa, bez soli, fileta z małą ciupeczką soli i zobaczę jutroale..jestem przed @ i wtedy nawet ograniczenie soli nie działa czasem :((

aaa to mów tak od razu. Fakt na @ nic nie działa. Ja jestem tuż po... 
Pasek wagi
dziś wieczorkiem udam się do reala, tam jest apteka to zapytam o ten suplement, no i kupie sobie rodzynek i śliwek suszonych, bo mi to pomagało, wydzielam sobie 50 gram i powolutku przezuwałam

cosmo000 napisał(a):

Damarisaa napisał(a):

Zapomniałam zapakować paluszków............ bo mnie słodkie nie rusza aż tak bardzo - jak paluszki, słonecznik i inne takie tam...
ale paluszków już nie masz?

Mam paluszki...... oj dużo ich... i zeżarłam rano garść sporą  ale to z samego rana się do tego przyznałam..... hehehe
Lecę schować wysoooko w kuchni te paluchy 
Pasek wagi

ale u mnie to cały czas sie dzieje, a najgorzej jest podczas owulacji i przed @, w pozostałe dni tez mam ten problem tylko udaje mi sie z nim walczyć jak sól ograniczę, radykalnie

czasem chce mi sie sałatki z ogórków i pomidorów na kolację, ale takich posolonych i jak sobie wyobrażę, że rano na wadze będzie poł kg wiecej to jem niesłone, a to niedobre, ble

Damarisaa napisał(a):

cosmo000 napisał(a):

Damarisaa napisał(a):

Zapomniałam zapakować paluszków............ bo mnie słodkie nie rusza aż tak bardzo - jak paluszki, słonecznik i inne takie tam...
ale paluszków już nie masz?
Mam paluszki...... oj dużo ich... i zeżarłam rano garść sporą  ale to z samego rana się do tego przyznałam..... heheheLecę schować wysoooko w kuchni te paluchy 

schowaj i zapomnij

ja dziś rano jeszcze kawałek sernika na zimno psu dałam

dlatego ja mam tego pierdolca z ważeniem sie po sikaniu w środku nocy, bo czasem wtedy widzę ile będę miała wiecej wody w organiźmie
NIECH ŻYJA PIERDOLCE MAŁE I DUŻE !
O tak kochana każdy je ma A szczególnie JA
Pasek wagi
Ale wy dzisiaj mało piszecie
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.