Temat: ćwiczenia na brzuch

hej mam pytanie znacie jakieś fajne ćwiczenia na brzuch a raczej na tłuszczyk z brzucha   piszcie 
abs. :D
aeroby lub interwały.
a6w
bruzszki 
bruzszki 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.