Temat: Od teraz zaczynam od nowa - ktoś ze mną?

Dziś zdałam sobie sprawę na czym polega mój problem - niby zdrowo jem, niby pije wode, niby cwicze, niby wszystko ok - dlaczego wiec nie chudne? Przez weekendy w ktore robie sobie zupełną labę, obżeram sie slodyczami, pozwalam sobie na kaloryczne obiady... Dotychczas wydawało mi się że ten raz (a przeciez to dwa) w tyg mi nie poszkodzi... Owszem szkodzi! Bo zatrzymuje mnie w miejscu - to co wypracuje sobie przez tydzien, w weekendy doslownie zagrzebuję pod górą kalorii... Koniec z tym! Dziś mega dół i łzy w oczach kiedy na bezdechu próbuję dopiąć ukochane jeansy, ale od jutra pełna mobilizacja! Ktoś chętny do spółki? :)

Wow truskawka super znow zostawilas mnie w tyle! :) Gratuluje jestem z Ciebie dumna :) A ja wczoraj bylam na zumbie i na orbitreku :) Jutro mamy w szkole pozegnalne sniadanie i dostaniemy swiadectwa :P Boze na starosc do szkoly musze chodzic :D

Daga fajne zdjecia na fb ale czemu tak malo :D A dla nas bedzie jakis special? :P Bikini na plazy itp :) Zakupy super Chaje zaslini sie na Conversy :D 

Chaje a co on konkretnie ma do tych Twoich szpilek? :P 

Jeszcze 26 dni do urlopu :)

Pasek wagi

Chaje ja to mysle ze Ty bys tam oszalała w tej Turcji :DDDD musisz sie koniecznie wybrac :)))) a co do nadbagazu to powiem ci ze doplata jest droga... 40zl za kazdy dodatkowy kilogram. :/ mysmy mieli w jednej torbie 23kg w drugiej 16kg :) wiec sie udalo bo mniej niz 40kg na dwojke tez przejdzie, nie ma znaczenia ze w jednej z toreb masz wiecej niz 20 kg. :) ale jest tam tego mnóstwo, naprawde szał zakupowy :)))) Musicie kiedys z Ziutkiem pojechac :DDDD ale teraz tez spedzicie fajny czas:) własnie oby Wam pogoda dopisała :) ja Ci powiem ze w Marmaris plaza była bardzo brzydka, nie to co nasza bałtycka :) co do szpilek to nie daj sie :P jakos sobie nie wyobrazam Ciebie na płaskim... wiadomo jak trzeba płaskie to trzeba ale szpileczka to Twój znak rozpoznawczy :DDDD :*** wogóle Wojtuś Cię pozdrawia :) widział Twój komentarz na fb i chodzi dumny jak paw ;)

Co do nadywzki wagowej to nie panikuje :) dzis juz byłam na siłce. Jestem zakwaszona wiec dzis był orbi 45 min :) a jutro siłówka plus orbi :) Tak jak mówie, jadlam tam i piłam co chciałam i ile chciałam i tyle mojego :PPPP

Dorenc co do diety to ja uwazam ze ten system czyli mz plus ciwczenia jest najlpeszy i najzdrowszy. :) moze chudnie sie wolniej ale mniejsze ryzyko efektu jojo :) a mi się naprawde mega podobasz na zdjeciach ze szkolenia :) i wygladasz tam jkabys sporo schudła :)

My kochani mamy syf w mieszkaniu, biore sie za sparztanie a jeszcze umysliłam sobie malowanie Filipa pokoju a to najwiekszy pokój :D takze dzis bedziemy malowac i jutro konczyc :) wysprztam sobie na zicher i bede miala super :)))))

Dorotka tak szczerze to za duzo zdjec nie mamy... bo nie kupowalismy wycieczek i w sumie to albo siedzielismy w basenie ( najczesciej) albo spacery przy deptaku na plazy abo sklepy albo bar street :P powiem szczerze ze nawet nie mam tam foty w stroju :P tak zeby mnie cala bylo widac. Ale jeszcze mi brakuje duuuzo do ideału :P daje sobie rok na idealna rzezbe. Jednak mam jeszcze tłuszcz na brzuchu i udach :P ale spoko spoko... wytepimy gada :P

ale się złachałam.. 3godz mi zeszlo w ta i spowrotem do rego szpitala a goraco takie ze umierłam prawie. Probuje sie zregenerować przed silownia. Dobrze , ze obiecalam Ninie , ze z nia pojde bo pewnie bym sie nie zwlokla z kanapy..

chaje nie daj sie , badz sobą.  Nie wyobrażam sobie ciebie bez szpilek :)

truskawka musze sie wziąć za siebie bo i mnie przegonisz ;)

No trudno Daga nie zdjecia najwazniejsze a to jak spedziliscie czas i ze we dwoje :) 

Sprzedalam dzisiaj telefon ale laska jakas dziwna pol godziny go ogladala zeszlam z ceny cale 4€ i stwierdzila ze bezdie pisac do mnie jak bedzie miala jakies pytania bo jeszcze nie miala iPhone. Jeszcze sie numerami telefonu wymienic chciala i wypytywala skad jestem co robie itp. Wariatka jakas jak ja ja mam splawic, zeby nie pomyslala, ze robie tak bo telefon ma jakas ukryta wade? Oczywiscie nie ma tak ale jak sie od niej od razu odetne to bedzie myslala, ze ja oszukalam czy co a wie mniej wiecej gdzie mieszkam :/ Nawiedzona akas nigdy nie mialam takiego kupca :/ Telefon sprzedalam przez grupe w fb z innego konta pod innym imieniem ale jednak jakos tak sie boje co jej do glowy przyjdzie nie chce jej dac mojego numeru telefonu co mam jej powiedziec?

Pasek wagi

dorcia powoedz jej zeby pisala do ciebie na fb w razie co.

Pewnie ze sie nie dam :P szpile musza byc o ile nawierzchnia pozwala ;) Jest zazdrosny i tyle. Nie lubi jak zwracam na siebie uwage - no to ma peszka bo z szarą myszą to on sie nie zadał ;) wczoraj to w ogóle już przededł samego siebie. powiedział ze jestem szczuplejsza sporo (rzeczywiscie udało mi sie troche spasc) i ze pięknie wyglądam, a za chwile mówi zebym juz lepiej wiecej nie chudła. mówie ze przeciez mu sie podoba, a on do mnie ze najlepiej zebym była gruba wtedy nikt mnie nie bedzie chciał i bede tylko jego ... niby zartem to powiedział ale jednak chlapnął - widzicie same jaki to typ, czuje ze jeszcze moga byc z nim problemy, bedzie pod baczną obserwacją ;)

Dorotka conversy są uzalezniające heheh ja mam miętówki a już się palę na okres chłodniejszo jesienny na takie czarne ze złoto-cekinowym noskiem :D czadowe :) co do tej dziewczyny to w ogole sobie nie zawracaj nią głowy - chce kupic, niech kupuje, nie chce - bedze nastepna. nie ma co sie stresowac, widac ze jakas stuknieta. jak bedzie zadawala niedyskretne pytania powiedz grzecznie , aczkolwiek stanowczo ze nalezysz do tej grupy z racji na chec uczestniczenia w transakcjach kupna - sprzedazy i nie zyczysz sobie rozmawiac na osobiste tematy czy tez podawac swoich danych.

Daga zapomniałam przezyc te spodnie zielone!!!!! raaaaaaany co za bomba!!! dzieki Ci za tą firme i stronke, po wypłacie bedzie moja :D kolor jak kolor, wole bardzej zachoawcze odcienie i neutralne, ale krój petarda. widać ze leżą bombowo, a tyłek w nich to normalnie musi wymiatac :)

Dorenc ja tam zazdroszcze Ci tego słoneczka i upału. u nas pogoda ni w pi** ni w oko :P a powiedz co Ci tam robią na tej fizykterapii i jak tam sprawa z tajemniczym guziorem???

Hej Kobitki ;) A ja już po porannej kawce, bo Ola o 3 urządziła sobie pogaduchy do 4,30 i od 7 już nie śpi a ja wyglądam jak zoooombie ;P 

Chaje ojjj Ty weź tego Twojego Ziutka na dobre tory nawróć, aby aż taki zazdrośnik z niego nie był ;D rozumiem taką pozytywną zazdrość i co jakiś czas to fajnie, (bo mój mąż to chyba o mnie już nie jest zazdrosny :)), ale taka chora zazdrość to już nie dobrze, zawczasu go dobrze wychowuj, dla Twojego świętego spokoju w przyszłości ;) 

Dorotka ja też twierdzę to samo co Chaje, abyś za bardzo z tą kobitą nie wdawała się w szczegóły,z resztą co to ją obchodzi. Albo kupuje i do widzenia, albo nie (to ja okupię) :D powiedz, że nie masz telefonu, przecież ten sprzedałaś :P

Daga zdjęcia czaaaadowe, normalnie nie mogę się na Ciebie na patrzeć taka laska jesteś ;)

Pasek wagi

Chaje nie zazdrosc pogody bo w weekend juz mamy miec zimniej i wietrzniej. A jak u nas zapowiadają wiatry to juz hohooo.. fizykiterapie mialam na babskie sprawy hehe cwiczenia kegla czy jak one tam sie nazywają. . Tutaj taki wymog , ze zanim cie na operacje wysla to najpierw fizjo musisz odbyc. Ale powoedzialam babie , ze mi nie pomaga i to bylo juz ostatnie spotkanie i teraaz bede czekac na wizyte u specjalisty, pewnie nastepne pol roku hehe. Co to guziola to do dzis nie wiem co to bylo , potraktowalam go mascia ichtiolowa i poszedl w diably w koncu.. mam nadzieje, ze nie wróci. .

miesnie mnie dzis bola nieziemsko.. cale cialo mam jak z gumy. Mam nadzieje , ze dam rade w pracy.. 

moje mlodsze pojechaly dzis ze szkoly na pole bitwy do Belgii na dwa dni. Wiec w domu chwile bede miala cisze i spokoj :) 

Wczoraj mi sie chwile orzykro zrobilo chic rozumiem kolej rzeczy.. Nina moja najstarsza powoedziala , ze jej 18 letnia kolezanka wyprowadza sie z domu bo ze swoimi starymi nie wytrzymuje. A ja sie jej spytalam czy tez sie wyprowadzi. A ona na to ze teraz jeszcze nie ale jak studia skonczy za 2lata to orzeciez oczywiscie bo juz bedzie miala 21lat.. no to wyszlo mi , ze za 5lat bede miala pusta chate jak blizniaczki tez sie wyprowadza.... :( miglam kupowac dom z jedna sypualnia a nie taka krowę wielka.. bede pokije wynajmowac chyba.. :'(

Chaje w sumie to sie Ziutkowi nie dziwie, ze zazsdrosny ...:P jakbym ja miała taką dziewczynę jak Ty i byłabym chłopem to tez bym była zazdrosna :P Wrzuc jakaś swoją aktualna fotke :))) albo na fb albo tu :) to oko naciesze :))) jak Ziutek zobaczy Twój komentarz na fb do zdjecia Wojtka to Ci jeszcze awanture zrobi.. ;) :P co do spodni to ja jestem ta firmą zauroczona. Nie moge sobie darowac ze ich nie kupilam, ale w Pl dostane je w tej samej kwocie :) wiec jak bede miala kase to kupie :)))

Truskawka dzieki za miłe słowa, niestety wrócilam z nadwyzką po tych wczasach... ale mam nadz, ze tydzien, dwa i waga wróci do paskowej :) dzis juz mialam 57 kg :)))

Dorenc nie przejmuj sie. Dla kazdego rodzica etap wyfruniecia dziecka z gniazda jest trudny. Córki napewno Ci nie chca przykrosci zrobic tylko chca byc kiedys samodzielne :) wiem, ze napewno to bedziesz przezywac ale taka kolje rzeczy. Głowa do góry :)))

Dziewczyny my malujemy pokoj Filipa. Jedziemy mu dzis kupic łózko. Cały jego pokój mam w białych meblach i połki mam biało - czarne. Do tej pory Fifek spał na ogromnym materacu. Ale postanowilismy ze kupimy mu lozko. Mialam kupic takie typowie dla dziecka. Ale w koncu kupimy normalne łózko plus do tego barierke. Zwasze ja mozna odkrecic. A łózko wydaje sie fajnie. Dzis jedziemy do Ikei jak sie Wojtek wyrobi :)

Takie łóżko chce kupic Fifowi:łozko

No i od razu pomaujemy tez małły pokoj czyli mój gabinet i nasza sypialnie w jednym. Czyli duzo z nowu nie popracujew tym tyg. Ale od przyszłego to juz praca wre. :))))) No i jeszcze sobie pomaluje barki w duzym pokoju, bo Filip strasznie ubrudzil. Mam tam szrae scinay i te barki sa ciemna szare a teraz je pomaluje na czerwono. :) Mysle ze bedzie ok :)))) Oczywiście dzis smigan na siłownie. :))) nie ma lipy. Dzis trening siłowy plus orbi. 2h mi pewnie zejda :P

Truskawka jak tam treningi idą? :) dajesz czadu z tą Mel? :)))

Dorenc cwiczenia miesni Kegla mogą Ci sie nie raz jeszcze przydac :D i to niekoniecznie ze wzgledow zdrowotnych! bajera ;) nie smutaj z powodu dzieciaków, jeszcze sie tyle moze zmienic... a noz widelec zechca zalozyc rodzine i zwalic sie z nią do Ciebie? jeszcze mozesz miec ich dosc heheh a tak serio to wiesz jak jest... zycie sie toczy, dzieciaki dorastają. nie ma co sie smucic na zapas, ciesz sie kazdym dniem, ktory masz z bliskimi i wyciskaj z nich szczescia najwiecej jak sie da! :*

Daga Ziutek nie zobaczy tego komentarza bo jak jest tu to nie zagląda na fb :P ale w razie co awantury by nie bylo, ja go demonizuje moze nieco opowiadajac o tej zazdrosci ;) to jest wszystko na luzie i w zartach, niemniej czasem zastanawia mnie to jego poczucie humoru bo jakos ja smieje sie z innych rzeczy :P fotek aktualnych mam niewiele, jakas tam samojebka w telefonie pewnie sie znajdzie, jak bede miala chwile to wrzuce tu bo w pracy nie moge podłaczac komórki pod kompa :P Przewertowałam allegro w poszukiwaniu jeansow d-she :D matko ze tez ja wczesniej nie znalam tej firmy! uwielbiam takie umiarkowanie kiczowate włoskie fatałąszki :D szkoda ze są dosc drogie ale z doswiadczenia wiem ze tego typu ciuchy leżą obłędnie i są warte każdej forsy :P

łużko Fifka bardzo mi się podoba - stylowe, klasyczne nie bedzie pyskował że wiocha za pare lat jak wyrośnie ;) szykuje Wam sie sporo pracy ajjjj ja sie powinnam wreszcie zabrac za jakies odswiezeniu u siebie - moj pokoj pamieta chyba czasy Gierka ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.