- Dołączył: 2012-03-11
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 20
11 marca 2012, 11:15
Witam wszystkich. Nie będę za dużo się rozpisywać, ale tak w skrócie.
Mam 23 lata od 27lutego jestem na diecie ułożoną przez dietetyka (
po raz drugi ) Zaczynam znowu tą samą ponieważ w zeszłym roku na niej
schudłam 10kg przez nie całe 3 miesiące ale stwierdziłam, że się nie odchudzam ...
i teraz tego bardzo żałuje,ale myślę, że będzie lepiej ponieważ cała
rodzinka chce zacząć zdrowo się odżywiać. Może nawet nie tyle co
schudnąć tylko po prostu zacząć dbać o swoje zdrowie.
Mam nadzieję, że pomożecie mi bo bardzo tego potrzebuje
W zeszły roku zaczynałam z wagą 106, po przerwaniu znowu przytyłam i teraz zaczełam z wagą 102,6. 2 dni temu warzyłam 99,7 kg. na dzień dzisiejszy nie wiem ponieważ wczoraj dostałam @ a w tym czasie zawsze tyje 2-3kg. dlatego w ogóle się nie warze. Liczę na pomoc i wsparcie z waszej strony:) Bo jednak w grupie raźniej:) Pozdrawiam
11 marca 2012, 11:21
Będe trzymac kciuki:) Warto sie nie poddawac i schudnac, na swoim przykladzie doswiadczylam, ze jakosc zycia zmienia sie na lepsze po schudnięciu. Powodzenia!!!
- Dołączył: 2012-02-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1875
11 marca 2012, 11:21
Mnie bardzo zmotywował wątek ze zdjęciami vitalijek które pokazywały zdjęcia przed i po. Pooglądaj może na Ciebie też tak podziała. :)
- Dołączył: 2011-09-25
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 408
11 marca 2012, 11:23
Jasne ze mozesz na nas liczyc! ;*
- Dołączył: 2012-02-16
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 42
11 marca 2012, 11:23
uda się! na pewno! warto zrobic coś dla siebie!
- Dołączył: 2011-02-05
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1536
11 marca 2012, 11:27
dasz radę, jak masz wsparcie rodzinki to się uda,a tutaj też motywację i kopniaka kiedy trzeba dostaniesz :P
- Dołączył: 2012-03-11
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 20
11 marca 2012, 11:27
Dzięki dziewczyny:D nie spodziewałam się odrazu aż tylu odpowiedzi;)
Greenmafa: No właśnie przeglądałam te zdjęcia i szczerze... to jest chyba najlepsza motywacja. Skoro inni mogli to ja również mogę :)
Mam jedno pytanko... jak zrobić suwaczek z wagą??? :/:/:/ bo jestem zielona w tym:D