22 lutego 2012, 19:06
witam, od razu mowie ze jestem tu swiezynka i nie wiem czy moj pomysl sie wam spodoba, bo nie mam pojecia co i jak tu sie odbywa, ale wpadlam na jeden pomysl, moim zdaniem dobry.
co wy na to
przez pewien okres czasu odchudzajmy sie w podobny sposob i sprawdzmy czy na kazda z nas tak samo wplynie dieta.
tzn
jedzmy podobne rzecz i cwiczmy to samo
np.
na sniadanie zalozmy 2 jajka na twardo plus jakies warzywa, ktore wybierzemy same. itd
a co do cwiczen to moze te z you tube, wtedy bedzie pewnosc ze robimy takie same.
bedziemy codziennie wieczorem ustalac meni i cwiczenia, bedziemy wpisywac swoje pomysly itd.
pamietajcie ze nie wiem czy to dobry pomysl, jesli nie to ok.
22 lutego 2012, 19:07
a co tydzien bedziemy sie wazyc
od jutra
co wy na to
22 lutego 2012, 19:12
poczytaj najpierw forum i zobacz co i jak sie odbywa
moze wystarczy sie podpiąć do konkretnej diety//grupy a nie tworzyć nowy temat
podobny do tysiąca innych. Vitalijki z poszczególnych diet odżywiają sie
podobnie i wymieniają doświadczeniami więc to chyba nic nowego....
Edytowany przez Abii84 22 lutego 2012, 19:13
22 lutego 2012, 19:14
sprawdzalam , ale nie ma czegos takiego o czym ja napisalam
- Dołączył: 2010-12-01
- Miasto: Legionowo
- Liczba postów: 4421
22 lutego 2012, 19:18
a ja uważam że to coś nowego i Abii84 nie powinnaś tego negować
nie ma takiej grupy, gdzie ludzie jedzą to samo i ćwiczą to samo przez tyle samo czasu
to mogłoby być ciekawe urozmaicenie
takie konfrontowanie rezultatów po zastosowaniu IDENTYCZNYCH metod
nawet jeśli ktoś stosuje Dukana, SB czy MŻ to każdy je co innego i w różnych ilościach
jeden ćwiczy 10 min a drugi 3 godziny
z tego co zrozumiałam Anashi666 chce stworzyć grupę, w której wszyscy będą idealnie jednakowo działać?
Tak?Mi się podoba choć sama nie jestem zainteresowana
22 lutego 2012, 19:18
ja moge sie dołaczyc od dzisiaj zaczełma cwiczyc od nowa bo byłam chora ale cwiczyłam wczesniej juz:)
22 lutego 2012, 19:22
to jak to chcesz zacząć?kazdu tu pisze czy jak?
- Dołączył: 2011-02-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1961
22 lutego 2012, 19:26
z tym, ze każdemu co innego smakuje :P Myślę, że temat nie wypali ale życzę powodzenia :)
22 lutego 2012, 19:28
no wiec tak
cwiczenia z you tube , podawajcie propozycje jakie , ja tez podam za chwile
oraz meni
a na koniec swoj wzros i wage
pozniej zobacze wasze propozycji i uloze plan na jutro
zachecam do ABS (o tym zalozylam oddzielny temat przed chwila)
22 lutego 2012, 19:36
ja nie neguje pomyslu, napisalam ze moze juz cos takiego jest a to roznica. czemu wy tak wszystko do siebie bierzecie? dziewczyna pisze "bo nie mam pojecia co i jak tu sie odbywa" więc proponuje lekture, zeby zapoznala sie z forum. A co do tematu to jeszcze raz powtórze- napisałam MOŻE wystarczy... nie znaczy ze TRZEBA i nie znaczy ze jej pomysł jest zły. tez życze powodzenia ale sie nie pisze bo juz znalazlam swoją diete :)
