Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy


> Marysiu, jak na razie nie palę i mam nadzieję, że
> tak zostanie.BRAWO
> Jescze jedno zdanko....Helenko według książki
> stosuje się do końca zycia, ale raz w tygodniu w
> pozostałe je się normalnie.
Tak, naturalnie, masz rację, byle to normalnie nie przerodziło się w anormalnie hihi
ELIK 7  WITAM SERDECZNIE  napewno będzie miło 
A jestem Danka witam Monikę i Basię bo wcześniej nie miałam okazji
Pasek wagi
> Helenko ja przy swojej nadwadze stosując wszystkie
> protale aż do utrwalenia musiałabym stosować tę
> dietę minimum ze 2 lataTo co ale w tej djecie głodna nie chodzisz,niech sobie i 3 lata będą
> A najgorsze jest to, że lubię owoce, a można je
> jeść dopiero jak uzyska się swoją zamierzoną wagę.
> I to bardzo ostrożnie.Z tego co wiem to owoce morza mozesz juz jesc w uderzeniówce
Witam Danusię
fajne uczucie nie chodzić głodna, ale ja lubię pieczywo razowe chociaż, a proteinowa wyklucza i tu jest problem, bez pieczywa długo nie wytrzymam
Pasek wagi
>
> > A najgorsze jest to, że lubię owoce, a można
> je> jeść dopiero jak uzyska się swoją
> zamierzoną wagę.> I to bardzo ostrożnie.Z tego
> co wiem to owoce morza mozesz juz jesc w
> uderzeniówce
>
>
> wiem ze nie jestem w waszym przedziale wiekowym
> ale czy mnie przyjmiecie do swojego grona?
>Nawet tak nie pytaj jestes z nami od dawna a ze forum sie zmieniło to co ,moja córka tez tu przyjdzie do nas

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.