Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

25 stycznia 2009, 14:46


Zdjęcie użytkownika Dana40

Dana40

  • Dołączył: 2008-04-02
  • Miasto: Wiosna
  • Liczba postów: 47088

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2009, 22:01

Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Dana40

Dana40

  • Dołączył: 2008-04-02
  • Miasto: Wiosna
  • Liczba postów: 47088

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2009, 22:02

Dobranoc Wam 
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika luda4

luda4

  • Dołączył: 2009-04-09
  • Miasto: Police
  • Liczba postów: 1720

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2009, 22:06

> tak wygląda próba wstawienia zdjęcia, jestem
> ciemna masa, większa niż myślałam!!!
ppppppppppppppppppppppppppppppppp
Agatka!
Jak juz masz tam fotki swoje..to klikaj na fotkę bezpośrednio i kopiuj a potem klikaj tu w okienko gdzie piszesz i wklej..taka prosta sprawa..spokojnie poradzisz sobie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika luda4

luda4

  • Dołączył: 2009-04-09
  • Miasto: Police
  • Liczba postów: 1720

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2009, 22:20

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika luda4

luda4

  • Dołączył: 2009-04-09
  • Miasto: Police
  • Liczba postów: 1720

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2009, 22:21

a tak w ubiegłym roku w sierpniu..cyc potęzny,ha,ha,ha
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BasiaJurka

BasiaJurka

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2009, 22:55

Witam , ja po pracy i po solarium  , zaległości odczytane , wszystkie już śpią  , lecę na NK  i do wanny  i spać , rano znów do pracy :(  PhewPhew
Zdjęcie użytkownika mikrobik

mikrobik

  • Dołączył: 2007-09-08
  • Miasto: Alofi
  • Liczba postów: 20601

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2009, 07:16

Witam rano tylko na chwilkę. Zaraz zaczynam aktywność fizyczną z kijkami nordic walking.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika elik7

elik7

  • Dołączył: 2008-08-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 29685

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2009, 07:43

Witam Vitalijki,
ja pewnie też na chwilkę
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika elik7

elik7

  • Dołączył: 2008-08-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 29685

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2009, 07:44

tak wygląda próba wstawienia zdjęcia, jestem ciemna masa, większa niż myślałam!!!


Agatko wysłałam ci wiadomość,
może Ci się przyda
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika elik7

elik7

  • Dołączył: 2008-08-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 29685

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2009, 07:47

Witam rano tylko na chwilkę. Zaraz zaczynam aktywność fizyczną z kijkami nordic walking.

Marylko życzę dobrych wrażeń,
też mam kijki, ale jeszcze ich nie wypróbowałam, poczekam na Twoje relacje
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.