Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy


i znów musiałam wykazać cierpliwość aby do Was zajrzeć 
i powiedzieć dobranoc
Pasek wagi
witam w sobotni poranek 
u mnie jest jeszcze bardzo chłodno jak na czerwiec 
w nocy było zimno, ale nie zamknęłam okna tylko przykryłam się dodatkowo kocem lubię spać przy uchylonym oknie 
rano potrafią mnie budzić ptaki, jest przyjemnie zwłaszcza w weekend gdy ruch miejski za oknem jest sporadyczny a za to pięknie śpiewają ptaki 
dzisiejszy dzień uzależniam od pogody jak nie będzie padało to pojedziemy na imprezę dla dzieci do Królikarni, gdzie współautorem była Córka 
na razie leniuchuję, jeszcze leżę w łóżku wszak to sobota
miłego dnia życzę 
Pasek wagi
Dzień Dobry wszystkim.
Witaj Elu, razem pisałyśmy.
Życzę pogody, bo miło oglądać "dzieło" córci.
Wpadłam się przywitać.
Na razie pogoda zachęcająca, chociaż chłodno, ale słonko świeci. Oby w dzień nie padało, bo chyba w nocy popadało, widać po glebie, do tego jest dosyć wietrznie.
Elu podejrzewam, że nie mogłaś wejść na forum.
Elka, przepraszam, co też umieściłam w twoim pamiętniku, czasami człowiek patrzy tylko na czubek swojego nosa nie biorąc pod uwagę kondycji innych osób .
Robi się późno a ja w piżamie, mam jeszcze parę spraw do zrobienia i ok. 9:30 wychodzę.
Życzcie mi pogody bez deszczu, postaram się jakieś zdjęcia porobić.
Milutkiej soboty życzę.

Może jeszcze jakaś kawusia, mam nadzieję, że nie ostygnie zanim wstaniecie.

ps. paseczek pokazuje moją dzisiejszą wagę .
Pasek wagi
witaj Danuśka 
vitalia znów pozmieniała 
trzeba się nauczyć innego wchodzenia na forum 
u mnie w dalszym ciągu chłodno a za oknem co jakiś czas robi się ciemnawo i na dodatek wieje silny wiatr 
pogoda bardzo niepewna i straszy deszczem 
obecnie pralka pierze zobaczymy jak będzie dalej
dzięki za kawę 
chętnie skorzystam
Pasek wagi
Witam sobotnio, wybłyszczyłam już kuchnię... została łazienka, samopoczucie nadal te same, tzn nochal zapchany, uszy przytkane,  o i trąbię, jak rasowy słoń
Pasek wagi
Dzien dobry,

Ja znowu nie mam czasu na nic. Za chwile przyjada do mnie kolezanki, musze sie przygotowac i znikam na 50 urodziny.
Dzień dobry. Witam zaglądające wszystkie i te wcześniej i te później. Poleżałam w łóżku trochę dłużej. Obudziłam się po 5-ej i nie było sensu wstawać. Potem czytałam i przysypiałam na zmianę. Ale weekend jest to nie ma się gdzie speszyć. Nic szczególnego nie planuje na dzisiaj. Ot takie prace domowe. Pranie się pierze, obiad ugotowany ( lazania ) i kuchnia sprzątnięta. Reszta pomału się zrobi.
U mnie na zmianę pochmurno i słońce świeci. Mocno wieje, to może wywieje taka pogodę. Nie lubię wiatru bo mnie od razu głowa boli.
Wszystkim życzę miłej soboty, udanych wycieczek, spacerów i spotkań towarzyskich i rodzinnych.

Pasek wagi
Jedna z Vitalijek zrobiła taki wpis w swoim pamiętniku:
Czasem zdarza się nam, że napiszemy się w pamiętniku,  moment i wszystko znika. To samo zrobiłam dzisiaj. Otóż okazuje się, że da się to odzyskać. Pozostawiamy kursor myszy na polu wpisu i naciskamy prawy klawisz myszy. Wyświetla się nam menu i tam wybieramy COFNIJ.
SUKCES - skasowany wpis powrócił  Zamiast pisać jeszcze raz możemy poczytać pamiętniki koleżanek 
Pozdrawiam

Może się przydać więc go powielam. Może taki sposób zadziała też we wpisach na forum.


Pasek wagi
Dzień dobry Ela, Danuśka, Elka, Basia ! Ja nie miałam od rana internetu, zresztą dość długo też poleniuchowaliśmy .Teraz już robię obiad.  Pogoda deszczowa , zmienna, wietrzna i dość chłodno.  Nie narzekam ,bo deszcz potrzebny. Ela przyjemnego wyjścia i atrakcji, warto podziwiać dzieło córki .Już zdrowa pewnie , a z zawodu córka co robi Ela , jeśli to nie tajemnica? Elka wykuruj się porządnie. Basia miłego spotkania. Danuśka wyjazdu ,wycieczki .Witaj Jolu, u mnie spaghetti to prawie jak lazania..
Pasek wagi
Witaj Danusiu. Widzę że dzisiaj mamy obiad po włosku. Jam mam dzisiaj dzień testowy. Przetestowałam mix do lazanii Knorra bo wydawał mi się apetyczny


Potrawa wyszła bardzo smaczna. Mężowi tez przypadła do gustu. Na nas dwoje wyszło tego za dużo ale będzie na potem.

Przetestowałam też mój nowy mikser i zrobiłam w nim biszkopt. Kremy do przekładania ściągnę z Elki. Biszkopt się piecze a ciasto zrobiło się takie jak miało być łącznie z ubitą pianą z jaj.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.