Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy


Dobranoc
Pasek wagi
Elka może dzieci za mało pomagają , więc i mąż się buntuje  Zimno mi , zjadłam serek wiejski lekki z łyżką dżemu, poległam .Oj tam dieta jest ,ale nie odchudzająca  Niech się zmienia ta pogoda,a le na lepsze chyba .Dobranoc
Pasek wagi
no i mi się przysnęło 
dobranoc
Pasek wagi
Dzień dobry!
A przynajmniej mam nadzieję, że taki będzie. Za oknem pogoda się ustabilizowała, czyli zimnica (+7*C) i pada. Podobno maj to najpiękniejszy miesiąc w roku?
Zatem udajemy, że jest piękna niezbyt upalna pogoda, świeci słoneczko i jest 22-23 *C. Zapraszam na poranną kawusię!
                       
          

Pasek wagi
Dzień dobry Marylko, u mnie na szczęście nie pada i faktycznie słonko świeci. Muszę poudawać tylko z temp. bo jest 6* i znowu wietrznie.
Dzisiaj idę na kije, ale jeszcze mam czas.
Noc przespałam pięknie i wyspana jestem, chyba usnęłam trochę po 22 i o 7 wstałam.
Teraz muszę lecieć do hmmm......ja tam sobie z książką siedzę i kawą, może to nie najlepsze miejsce, ale całkiem przytulne.
Po wczorajszym podjadaniu, dzisiaj czuję się najedzona waga pokazała +100g. do wczorajszego rannego ważenia .
Na pewno idzie ocieplenie !!!!!!
Wszystkim miłego dnia życzę !!!!!
Pasek wagi
witajciekochane
cośmispacjaszwankujecotomożebyć

Pasek wagi

gabciask napisał(a):

witajciekochanecośmispacjaszwankujecotomożebyć

Witaj Gabrysiu, fajna zagadka się zrobiła z tą szwankującą spacją .
Może jakiś paproch wleciał, odwróć do góry "dnem", albo odkurzaczem, ew. wydmuchać.
Czasami daje się wyjąć, lub tylko podnieść dany klawisz, przedmuchać i od nowa włożyć.

Pasek wagi
Witaj Danuśka!
 Mnie się dziś spało również bardzo dobrze. Jest tak zimno, ze pod bluzkę założyłam nawet koszulkę na ramiączka. poszperałam w necie i znalazłam 2 leki bez recepty na obniżenie cholesterolu, które mnie zainteresowały. "Cholestrin forte" i "Polixar5". Ten pierwszy miał  opinie dwóch osób, którym po 2 mies. stosowaniu znacząco obniżył poziom cholesterolu. Na początek spróbuję i zrobię za jakiś czas badanie. Ten Twój poziom jest lekko podwyższony, ale w granicach jeszcze dopuszczalnych. U mnie trochę wykracza poza te granice, poza tym mam też trochę poza dopuszczalne granice podwyższony LDL.
Pasek wagi

gabciask napisał(a):

witajciekochanecośmispacjaszwankujecotomożebyć

Dzień dobry Gabi! Pojęcia nie mam co może być z tą spacją. Może wyłącz i włącz komputer jeszcze raz? czasem na takie wariacje to pomaga.

Pasek wagi
Marylko, czy te leki są ziołowe?
Ja chcę na ziołowych, naprzeciwko mnie jest sklep zielarski i ze zdrową żywnością, tam o coś zapytam.


Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.