Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy


rozejrzę się za szalem w kolorach zieleni lub fioletu,żeby zakryć ramiona i biust-hihi-co by księdza nie zdenerwować-hihi
Jestem już padnięta Danusiu więc się pożegnam i położę,bo R.mnie i tak obudzi przed 5

Dobrej nocy życze

Pasek wagi
 Najważniejszy dobry stanik i nie ma problemu .Dobranoc  
Pasek wagi
ogólnie mam problem z obcasami,bo strasznie mnie boli duży palec nawet na najmniejszym obcasie-kiedyś był złamany chyba a ja myślałam,że stłuczony był i teraz się odzywa
Pasek wagi
Skończyłam prace i jeszcze zajrzałam. Ładne ciuszki sobie kupiłyście. Mnie się bardzo podobają te tuniki i Danusi sukienka. Reszta też ładna a takich tunik właśnie poszukuję. Ja jednak nie kupię z internetu bo ja muszę przymierzyć i dotknąć a do tego ile razy kupiłam to okazało się nie to co sobie wyobrażałam albo co zamówiłam. Potem mam z tym problem. Ja niestety przytyłam i brzuchol mi sterczy. Biust też ale ja lubię duże biusty więc to mi nie przeszkadza. Ale ta słonina w obwodach działa mi na nerwy. Może jak dłużej poćwiczę i trochę podietkuję to się wstąpię. U mnie każde kilo widać i źle się z tym czuję. A ponieważ jestem podatna na wzdęcia to obwody mam jeszcze większe :(((. Na szczęście w najbliższym czasie imprez się nie spodziewam więc bezstresowo postaram się nieco schudnąć.
Na dzisiaj mam dosyć kompa bo od rana w niego patrzę. Życzę spokojnej nocy. Do jutra. Dobranoc. Pstryk. Gasze światło.

Pasek wagi
Zapraszam na 
Dzień dobry!
                               
Basiu, przyłączam się do kawy. Jaka decyzja w związku ze zmianą pracy?
Obejrzałam Wasze planowane i zrobione zakupy. Są bardzo ładne. Macie rację z tymi dekoltami. Ja nie mam dużego biustu, ale też uważam, ze w większości te wycięcia mogłyby być trochę mniejsze. Nie lubię wylewającego się z dekoltu biustu.
Danusiu, ja też ciągle coś nowego sobie kupuję do ubrania, bo na kolejne wyjścia i imprezy stwierdzam, że nie mam co na siebie włożyć. Ostatnio już zrobiłam sobie "szlaban" na zakup nowych. Muszę wyjąć pochowane letnie ubrania i zobaczyć co posiadam, czego ewentualnie powinnam się już pozbyć. Chyba dziś i jutro ten przegląd zrobię, bo podobno w najbliższym czasie ma zrobić się bardzo ciepło.

Pasek wagi

Dzień dobry piąteczkowo. Basia ranny ptaszek zaparzyła już dla nas kawkę, dzięki.

Zakupy ciuszkowe fajne, ja nic nie mogę schudnąć a komunia tuż tuż. Nic co jest w szafie na mnie nie wejdzie. Może w długi tydzień majowy polatam po sklepach. Wczorajsze popołudnie spędziłam w szpitalu na Działdowskiej z Werką, bo to niestety nie stłuczenie tylko złamanie, niewielkie i na szczęście bez przemieszczeń ale łapka w gipsie. Teraz mam problem ubraniowy dla niej bo rękawy w bluzkach za wąskie. Jutro pewnie będziemy przymierzały a jak nie to pójdę kupić ze trzy  z szerokimi rękawami.

witam Basię, Marylkę i Dorotę 
dziś rano idę do lekarza medycyny pracy stąd jeszcze jestem 
kawę wypiję później teraz niestety nic 
ciuszki i mnie się podoba ale ja też wolę przymierzyć 
Dorota to faktycznie problem pewnie niestety będziesz musiała coś kupić 
ja też powiedziałam sobie szlaban na zakupy ubraniowe dopóki wszystkiego w szafie nie przejrzę 
miłego dnia życzę 
dziś umówiłam się wieczorem na spotkanie ze znajomymi bardzo późno wrócę nie jestem pewna czy jeszcze tu zajrzę 
Pasek wagi
Witaj Dorotko. To rzeczywiście problem z córcią. Na długo ten gips? Pewnie jest w szkole ubezpieczona. Sprawdź to, bo pewnie należy jej się ubezpieczenie. Rodzice często płacą za ubezpieczenie, a o odszkodowaniu nie pamiętają.
"Nie mam co na siebie włożyć"
 to nasz odwieczny problem i nie tylko dlatego, że przybyło nas, ale także jeśli ubyło (niestety to rzadziej).
Witaj Elu! Udanego spotkania Ci życzę!
Nasza Danuśka, chyba naprawdę ma nas dosyć, bo chciałam do niej zajrzeć i okazało się, że nawet zamknęła pamiętnik. Wygląda, że opuściła nas na dłużej. Szkoda, bo nieustannie mi jej tu brakuje.
Pasek wagi

Witaj Elu, miły wieczór Ci się szykuje, baw się dobrze.

Marylko mi też brakuje Danuśki, ale mam od niej żyworódkę, która rośnie wspaniale i już ma małe, więc co spojrzę na kwiatek to myślę o  Danuśce. Werka ma gips na 4 tygodnie, po długim tygodniu ( bo w szkole nie ma przez tydzień lekcji a ja wzięłam urlop) zapytam jak to wygląda z odszkodowaniem. Dzisiaj wróci pewnie z pomazanym gipsem, muszę dokupić bandaże aby te brudy zmnieniać.

Od pierwszego maja zaczynam robić porządki w szafach i czas powydawać za małe i za wąskie ciuchy.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.