Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy


Dziś nad Bugiem bardzo mocno wiało i na otwartej przestrzeni było chwilami wręcz zimno. U mnie dziś pogoda raczej nie balkonowa. Jest dużo chłodniej niz wczoraj.
Danuśka co się dzieje? Znów palec daje o sobie znać? 
Ja dziś odpoczywam z książką. Spacer zaliczony i jesteśmy już po obiedzie. Prognozy na koniec tygodnia są nieciekawe, a ja wybieram się do Łysych na Kurpiach. Mamy wycieczkę z klubu "na palmy".
Pasek wagi
Marylko, u mnie na balkonie siedzę w bluzce z długim rękawem i w spodniach a ponieważ słonko świeci to mogę posiedzieć.
Muszę się do lekarza wybrać, palec drugi i do tego kolano.
Kolano posmarowałam "Ketoprom-żel" , owinęłam bandażem elastycznym i jest lepiej, jeszcze łyknęłam tabl. p-ból.

Jak będzie chłodno na wycieczce to pół biedy, ubierzesz się ciepło, gorzej jak będzie padać.
Nie wiem kiedy, ale zapowiadali "wiosenne" deszcze w nadchodzącym tygodniu.
Pasek wagi
Danuśka, współczuję Ci, bo wiem, jak dla Ciebie ważny jest ruch.
Ja też mam nadzieję, ze będzie tylko chłodniej, ale zapowiadają opady deszczu, ale nie będę się zamartwiała na zapas.
Pasek wagi
Kilka dni nie miałam czasu zajrzeć, ale odmeldowuję się, że jestem. Okna pomyłam już nie tylko u mnie , ale i u mojej mamy, która juz poszpitalu jest u siebie w domu. Ja siedzę nad papierami- i czytam o ewaluacji- która mnie czeka, nie mam więc czasu , ale pozdrawiam WAS ciepło - mimo, że dziś u mnie wieje trochę wiatr- ale też i słonce świeci. Miłej spokojnej niedzieli! 
Witaj Ewo, dobrze, że chociaż zajrzałaś mimo nawału pracy.
Pogoda chyba wszędzie podobna, chociaż podobno na zachodzie najcieplej, u mnie w cieniu jest teraz 11*. Na balkonie 20*, ale słońce bezpośrednio na termometr nie świeci, bo zasłaniają go doniczki.

Marylko, masz rację, nie ma co się martwić na zapas i to pogodą, która może zmienić się albo nie.
Ja staram niczym się na zapas nie martwić, bo tylko człowiek sobie nerwy szarpie.
Tym bardziej rzeczami, na które nie mam wpływu.
Już się ewakuowałam z balkonu, bo chyba bym musiała polarek założyć.
Obejrzałam kawałek "Na dobre i na złe".
Książkę poczytam.

Pasek wagi
Slonce pieknie juz swieci, ale tylko 10 stopni.

Kotka jak narazie od rana nie wymiotuje, wiec moze powoli przechodzi. Dzisaj jadla juz tylko szyneczke.


Witaj Basiu.
Dobrze, że kotka doszła do siebie.
Jak pisałaś i tak miała apetyt, wiec może faktycznie coś miała na żołądku, aż wylazło i nawet mogłaś nie zauważyć co.
Co do pogody to mamy tak samo.

Pasek wagi
Witam Ewę i Basię!
Ewa zapracowana, ale miło, że wpadłaś. Basiu, cieszę się, że kotce przeszło, ale nie wiem, czy szyneczka dla kota jest najlepszym pożywieniem.  To, że jej przeszło cieszy mnie dodatkowo, bo jak mojej kotuni nie przeszło, to okazało się, że to bardzo poważna kocia choroba.
Oglądałam "Na dobre...." i zasnęłam. Teraz wyszłam na balkon. Jest przeraźliwa zimnica, wiatr, a w nocy mają być przymrozki. Ja też staram się nigdy na zapas nie martwić. Taką metodę Scarlet stosowała moja była kierowniczka i ja też się dzięki niej tego nauczyłam. Tego się naprawdę można nauczyć.
Pasek wagi
witaj Ewo, właśnie ten wiatr spowodował, że na spacerze byłyśmy krótko 
Marylko w zależności której prognozy słuchasz to jest ona inna, na TVN mówili, że ma być prawie 20, pożyjemy zobaczymy i nie martw się na zapas 
Danuśka koniecznie idź do lekarza 
Basiu może już kotka będzie zdrowa 
miłego wieczoru życzę 
Pasek wagi
Idę na "Ranczo".
                            "Dobranoc"
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.