© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 lutego 2012, 22:57
Edytowany przez zieladka 7 lutego 2012, 15:06
2 marca 2012, 09:54
hejkadawno nie zaglądałam, ale jakoś nie było mi ostatnio po drodze. Ale za to pomalutku idę do przodu (tzn w dół waga :P) Dzisiaj rano się zważyłam i zobaczyłam w okienku: 66,3 kg :) Może się uda osiągnąć cel do wakacji...
Gratuluję i życzę wytrwałości 
2 marca 2012, 10:12
2 marca 2012, 10:32
Dzisiaj u mnie szaro-buro i deszczowo. Zdrowe śniadanko było ale na poranną gimnastykę siły nie było. Po wczorajszych wieczornych ćwiczeniach czuje mięśnie
Mam już - albo dopiero- za sobą 4 godziny callanetics. Super mi się podoba ale to tak 2-3 razy w tygodniu. 
2 marca 2012, 10:46
Przy takiej pogodzie, aż chce się żyć 
Słyszałam w długoterminówce, że wiosna przyjdzie bardzo szybko, więc trzeba się sprężać (i kto to mówi) 
2 marca 2012, 11:31
2 marca 2012, 11:48
Ja jednak zjadłam serek wiejski, 2 kromki ciemnego chleba z pomidorem i szczypiorkiem i połówkę... jabłka Normalnie za szybko pochwaliłam pogodę u mnie w łodzi, bo zachmurzyło się jak cholera i chyba zaraz będzie padać 
(akurat jak wychodzę 
)2 marca 2012, 12:09
A już miałam ci sasiadkaaa zazdrościć że w łodzi taka pogoda Ja na śniadanie standardowo owsianka, Już się dobrze czuję więc muszę dziś nadrobić ćwiczenia. A jak tam nastrój przed weekendem jakieś plany ??
2 marca 2012, 17:08
Jakie plany na weekend? Hmm.. Mam chyba biegunkę, więc wole posiedzieć w domu 
zresztą jutro mam opiekę nad babcią i muszę wcześnie wstać. Może jutro sobie odbiję 2 marca 2012, 17:41
2 marca 2012, 17:51
