Temat: Wakacyjna metamorfoza

Agutka kochanie jak ja Ci zazdroszczę tego 36... ale powiem Wam szczerze, że jak ważyłam ponad 75 kg.. i nosiłam rozmiar XL/42 .. to moim takim naprawdę mega marzeniem było to, aby móc wcisnąć się w 38.. i to bez żadnego ścisku.. i tak się dzieje teraz, ale są momenty, że to 38 lekko obcisłe ;-).. tak czy siak jestem z siebie dumna.. tak po cichu.. że udało mi się utrzymać wagę +/- 3 kg, że nie było jojo.. A to, że bujam się teraz to tylko albo aż brak samozaparcia.. ale pewnie po majówce się zmobilizuję.

Co do przepowiedni to waga 59.9 kg też będzie oznaczać jej spełnienie .. jak najbardziej

Ja dzisiaj na obiad miałam zupę misz masz czyli wrzucam wszystkie warzywa jakie mam i miksuję na krem... zamiast makaronu pływają kawałki gotowanego kurczaczka.. po takiej porcji darowałam sobie podwieczorek, tym bardziej, że teraz jem już 4 posiłki, na piąty brakuje czasu. Za kolację wzięłam się o 19.. mimo, że głodna nie byłam. I tak o to postanowiłam zrobić sałatkę z wszystkiego co się do niej nadaje- sałata, pomidory, rzodkiewka, serek wiejski, dymka i cebula.. wyszło pyyyysznie ! Zjadłam taką sporą miseczkę plus kromkę chleba.. myślę, że mimo dużej porcji zaszkodzić mi to nie może.. toż to same warzywa w których kcal jak na lekarstwo..
Cieszę się, że w końcu się opamiętałam w ten czy w inny sposób i powoli znowu zaczynam czuć się lekko, nie jak balon, o nie !

Agutka- widzę, że jesteś w ciągłym biegu.. ale zaglądaj do nas ;-)

KaSis- co się dzieje ? Trzymaj się i nie zapędzaj się z jedzeniem, bo problemy miną, słońce też wyjdzie, a kg zostaną.

Dzella- widze ze wiecej nas chce zrzucic nadbagaz do majówki.. damy rade ;-))

AGUTKA- 61??? DZIZAS, ty chudzino!!!! pozazdroscic. ja obiecuje ze od jutra wracam na dobre tory.

musze rozpoczac projekt plaza!

O Kluseczko kochanie, żyjesz !!! Cieszę się, że jesteś :)

Projekt plaża ? ja też chcę ! I ja i ja i ja !! ;-).. ale ja po majówce.

JESTEM jestem.

obrzydliwie objedzona czekolada. ale ruszam od jutra. promise!

eee jak tylko jedną czekoladą to nie ma stresu.. bałam się, że gorzej popłyniesz ! Ale teraz masz jeszcze większą motywację, damy radę !!

Tak tak, razem damy radę, ja padnięta wróciłam z zajęć o 17 i po ćwiczeniach z Mel B poszłam biegać jeszcze, normalnie w szoku byłam ale tak super się biegało, że zrobiłam 3 kółka i teraz to najchętniej spać;p Dietkowo dziś ok, więc jestem zadowolona od razu lepszy nastrój, czuję, że mogę dziewczynki! Uda nam się:)

Dzella no to dałaś dzisiaj czadu.. brawo !
Razem musi nam się udać.. innego wyjścia nie ma ! :) u mnie pogoda nie sprzyja bieganiu, a i chęci brak..

wpadlam tylko powiedziec Wam doobranoc i kolorowych snow Ja z kolacja sie nie popisalam-bo teoretycznie jej nie bylo-mialam nie jesc a potem wieczorem jak zwalili sie nam goscie (uwielbiam nie zapowiedziane wizyty jak mam pelno roboty)to wszamnalam kilka plastrow szynki i jeden oscypek-wrrr. Od jutra razem z Wami wracam na dobre tory-bez podjadania

Agutka takie podjadanie to nie podjadanie.... kilka plasterków to nie kilogram szynki ;-)

Agutka czy będąc w Turcji też zamierzasz trzymać dietkę i ćwiczyć ? Jeśli odpowiedź brzmi tak.. to ja już się chwytam za głowę i zaczynam martwić o siebie.. bo ja kcal będę podbijać sporą ilością słodkiego wina.. a no i oczywiście specjałami greckiej kuchni.. więc mogę wrócić z lekkim nadbagażem ;-)

Dzisiaj jeszcze na wagę nie wskoczyłam, ale powoli trzeba będzie podnosić swój zadek bo po 9 zaczynam zajęcia i wracam do domu prawie, że na kolację.. no chyba, że cud się stanie i kobiecina się nad nami zlituje.. czyt. puści nas wcześniej

Dzien doberki