Wakacyjna metamorfoza - strona 186

Bezimienna66

Zobacz posty Użytkownika

5 lutego 2012, 14:13

Siemanko!

Ile razy mówiłaś sobie: zaczynam dietę od jutra?

I ile razy były to słowa bez pokrycia?

Chyba każda z nas to miała i nadszedł najwyższy czas to zmienić

Dziewczyny i chłopaki zacznijmy od dzisiaj, od teraz walkę o nasze nowe, szczupłe ciało

Nie narzekajmy, ale bierzmy się do roboty

Stwórzmy grupę dziewczyn chcących zmienić nawyki żywieniowe, styl życia na zdrowy i aktywny

Bądźmy tu i wspierajmy się, motywujmy, dzielmy wątpliwościami i cięższymi dniami

Schudłam sporo.. Niestety zaczęłam sobie za dużo pozwalać i tak oto jestem jakieś 3 kg na plusie.. Bardzo zależy mi na dalszym chudnięciu.

Poprzednia akcja troszkę ucichła.. Mam szczerą nadzieję, że będą nowi chętni. Oraz oczywiście dziewczyny z tamtego wątku.

Muszę schudnąć. Strasznie tego pragnę. Ale do tego potrzeba mi silnej woli i motywacji. A mam ją wtedy, gdy mogę się z Wami dzielić tym, co jem, co robię... Pomaga mi to i to bardzo.

Akcja trwa od teraz, nie od jutra, nie od przyszłego tygodnia.

Zasady:

1. ważymy się w poniedziałki, jeśli ktoś nie może niech napiszę, nie będziemy wyrzucać z grupki naszej

2. dbamy o nasz wątek by nie upadł, bierzemy aktywny udział

3. nie narzucam diety, każdy wie co dla niego najlepsze, nie jestem jedynie zwolenniczką diet głodówek

4. wagę proszę podawać na czerwono

5. i najważniejsze robimy to dla siebie, zdrowo i z głową

To co?

Kto ze mną w walce o piękną figurę?

Zapraszam każdego chętnego.

Moja waga początkowa z piątku - 75 kg..

Edytowany przez 78c7312d454d6cfe18b01bb7fe0e265d 5 lutego 2012, 14:15

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

monana0307

Dołączył: 2009-05-11
Miasto: Małopolska
Liczba postów: 5394

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 17:46

obiecałam, to słowa dotrzymam ;-).. co prawda nie wiem jak, ale jakoś muszę !!

Oddaj mi słoneczko...

Dziewczyny gdzie wy jesteście ? My tu z Agutką tęsknimy za Wami !

#1851
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

agutka6

Dołączył: 2008-12-17
Miasto: Dresden
Liczba postów: 2695

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 19:25

nie oddam-moje sloneczko

no to mialam kolacje-na koniec pobytu zjadlam mamusine dwa nalesniki-niech sie dzieje co chce

a dziewczyny to zaraz imiennie na dywanik bedziemy wzywac-co to ma byc wogole he?

#1852
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

kluska202

Dołączył: 2009-02-16
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 6546

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2012, 19:38

HALO? CZESC DZIEWCZYNY.

Przepraszam ze dopiero teraz ale normalnie nie mialam nastroju na nic:/

wczoraj wieczorej moj byly napisal ze chce przelozyc spotkanie...czaicie to? 3 m-ce przygotowan, diety, planowania w co sie ubiore a tu tkie cos? byla taka sms-owa awantura, w koncu stanelo na tym ze jutro sie widzimy o 19...ale laska:/ cos czuej ze nic z tego nie wyjdzie bo atmosfera sie popsula straszliwie.

poszlam dzis na zakupy, kupilam spocnie- czarne obcisle i top z koronka na plecach