Temat: Wakacyjna metamorfoza

Siemanko!

Ile razy mówiłaś sobie: zaczynam dietę od jutra?
I ile razy były to słowa bez pokrycia?
Chyba każda z nas to miała i nadszedł najwyższy czas to zmienić
Dziewczyny i chłopaki zacznijmy od dzisiaj, od teraz walkę o nasze nowe, szczupłe ciało
Nie narzekajmy, ale bierzmy się do roboty
Stwórzmy grupę dziewczyn chcących zmienić nawyki żywieniowe, styl życia na zdrowy i aktywny
Bądźmy tu i wspierajmy się, motywujmy, dzielmy wątpliwościami i cięższymi dniami


Schudłam sporo.. Niestety zaczęłam sobie za dużo pozwalać i tak oto jestem jakieś 3 kg na plusie.. Bardzo zależy mi na dalszym chudnięciu.
Poprzednia akcja troszkę ucichła.. Mam szczerą nadzieję, że będą nowi chętni. Oraz oczywiście dziewczyny z tamtego wątku.

Muszę schudnąć. Strasznie tego pragnę. Ale do tego potrzeba mi silnej woli i motywacji. A mam ją wtedy, gdy mogę się z Wami dzielić tym, co jem, co robię... Pomaga mi to i to bardzo.


Akcja trwa od teraz, nie od jutra, nie od przyszłego tygodnia.

Zasady:
1. ważymy się w poniedziałki, jeśli ktoś nie może niech napiszę, nie będziemy wyrzucać z grupki naszej
2. dbamy o nasz wątek by nie upadł, bierzemy aktywny udział
3. nie narzucam diety, każdy wie co dla niego najlepsze, nie jestem jedynie zwolenniczką diet głodówek
4. wagę proszę podawać na czerwono
5. i najważniejsze robimy to dla siebie, zdrowo i z głową


To co?
Kto ze mną w walce o piękną figurę?
 

Zapraszam każdego chętnego.



Moja waga początkowa z piątku - 75 kg..

agutka to tylko pozazdroscic takiego meza! po 11 latach i taka milosc...jak w filmie! gdzie sa tacy faceci!!!!!!

 

monana codziennie musisz stawac przed lustrem i mowic sobie w oczy 'jestem super', ale to pomga....kiedys tak mowilam sobie przez tydizen, od razu czlowiekowi jakos tak lepiej..a jak glupio i dziwnie powiedziec to sobie 1 raz....i to nie w myslach tylko NA GLOS. polecam taka terapie.

 

agutka- no mam nadzieje ze mu opadnie, kopara oczywiscie a nie co innego ehehehe;P

Pasek wagi
widzisz Monana-Kluska tez potwierdza sktecznosc takiej mantry-takze do roboty!

a moj maz-no fakt, to jest prawdziwa milosc, ale zeby nie bylo tak rozowo to to chodzacy ideal nie jest swoje za uszami tez ma hi hi
a mam nastroj wiec wstawie wam nasze ostatnie zdjecie z listopada
Kluska- żeby nic innego Mu tam nie opadało...

Terapię obiecuję stosować od jutra rana, słowo
Pasek wagi
Agutka !! Oczu męża Twego nie widzę, ale w Twoim spojrzeniu to chyba tylko miłość można zobaczyć! Piękni jesteście !! Agutka a do tego Ty jesteś szczuplutka i faktycznie DROBNIUTKA!

Kluska- przyznam się szczerze, że każda z nas chce dla faceta wyglądać jak najlepiej i to z dwóch powodów: albo żeby był dumny z tego jaką ma kobietę, albo przeciwnie, żeby żałował co mógł mieć a mieć już nie będzie !... u mnie powód mieszany i nie wiem czy się śmiać czy płakać
Pasek wagi
Monana-ale czas na dowcipy tobedzie 1-go kwietnia!drobniutka-a to sie usmialam Ale z tego, ze w moich oczach milosc mozna zobaczyc to sie ciesze

a powod mieszany, nie jest taki zly bo to podwojna motywacja ;)

agutka- zdjecie cudowne! wygladacie jak swierzo zakochani!!!!!

 

monana- u mnie tez powod mieszany, mam ochote by przez jego mysl przeszlo tylko jedno zdanie ( O KUR...CO ZA LASKA)

Pasek wagi
Wiekszosc ludzi odbiera nas jako swiezo zakochanych-i sporo nie wierzy, ze my juz tyle lat ze soba. A zeby bylo smieszniej to nasz zwiazek przeszedl rozne  burze i zawirowania-lacznie z rozstaniem-ale jak widac na  szczescie z happy endem
OOO TO prawie jak u mnie:)
Pasek wagi
Kluska zaśpiewałabym Ci ".. mam tak samoooo jak Tyyyy".. chcę żeby wzroku nie odrywał ode mnie, a jednocześnie ( tak wiem, że to wredne a może i złośliwe z mojej strony) chcę aby poczuł lekką zazdrość na widok tego jak i inni na mnie patrzą... ach marzenie.

Kluska musimy brać się w garść !! Agutka naszym wzorem

Agutka- ja bym powiedziała, że jesteście może 2 lata po ślubie
Pasek wagi
Monana alez ty masz dzisiaj poczucie humoru-no normallnie podpijalas cos tam czy  co? wzorem niby w czym he he?

a wasze odczucia sa jak najbardziej naturalne i mi znane-tez mam wlasnie tego mojego bylego osobnika i jak juz z nim nie bylam to chcialam wlasnie zeby patrzac na mnie czul to co Monana opisuje-takze to juz taka nasza natura kobieca

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.