Wakacyjna metamorfoza - strona 137

Bezimienna66

Zobacz posty Użytkownika

5 lutego 2012, 14:13

Siemanko!

Ile razy mówiłaś sobie: zaczynam dietę od jutra?

I ile razy były to słowa bez pokrycia?

Chyba każda z nas to miała i nadszedł najwyższy czas to zmienić

Dziewczyny i chłopaki zacznijmy od dzisiaj, od teraz walkę o nasze nowe, szczupłe ciało

Nie narzekajmy, ale bierzmy się do roboty

Stwórzmy grupę dziewczyn chcących zmienić nawyki żywieniowe, styl życia na zdrowy i aktywny

Bądźmy tu i wspierajmy się, motywujmy, dzielmy wątpliwościami i cięższymi dniami

Schudłam sporo.. Niestety zaczęłam sobie za dużo pozwalać i tak oto jestem jakieś 3 kg na plusie.. Bardzo zależy mi na dalszym chudnięciu.

Poprzednia akcja troszkę ucichła.. Mam szczerą nadzieję, że będą nowi chętni. Oraz oczywiście dziewczyny z tamtego wątku.

Muszę schudnąć. Strasznie tego pragnę. Ale do tego potrzeba mi silnej woli i motywacji. A mam ją wtedy, gdy mogę się z Wami dzielić tym, co jem, co robię... Pomaga mi to i to bardzo.

Akcja trwa od teraz, nie od jutra, nie od przyszłego tygodnia.

Zasady:

1. ważymy się w poniedziałki, jeśli ktoś nie może niech napiszę, nie będziemy wyrzucać z grupki naszej

2. dbamy o nasz wątek by nie upadł, bierzemy aktywny udział

3. nie narzucam diety, każdy wie co dla niego najlepsze, nie jestem jedynie zwolenniczką diet głodówek

4. wagę proszę podawać na czerwono

5. i najważniejsze robimy to dla siebie, zdrowo i z głową

To co?

Kto ze mną w walce o piękną figurę?

Zapraszam każdego chętnego.

Moja waga początkowa z piątku - 75 kg..

Edytowany przez 78c7312d454d6cfe18b01bb7fe0e265d 5 lutego 2012, 14:15

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

monana0307

Dołączył: 2009-05-11
Miasto: Małopolska
Liczba postów: 5394

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 20:29

wybieram opcję lody....

Dziewczyny mam wrażenie, że moje ciało to jedna wielka galareta.. makabra.

#1361
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

kluska202

Dołączył: 2009-02-16
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 6546

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 20:30

monana to nie biadol bo od tego jeszcze nikt sie nie zmienil tylko ROB ROB KOCHANA:)))) a nie o lodach siedzi i mysli;P

#1362
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

monana0307

Dołączył: 2009-05-11
Miasto: Małopolska
Liczba postów: 5394

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 20:45

hhehe dobra dobra, trochę trzeba ponarzekać

Póki co nie jest źle, znaczy się pod względem jedzenia ;-) choć cały czas jestem na etapie zmniejszania..

#1363
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

meggi18

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 20:47

co do mojej wagi to 74,8kg ehh.. kiedy doczekam sie upragnionej 6 z przodu !

#1364
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

agutka6

Dołączył: 2008-12-17
Miasto: Dresden
Liczba postów: 2695

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 21:17

hej Lasencje! wrocilam

i zyje he he

Ale stwierdzam, ze robienie urodzin poza domem to super pomysl! ogolnie obylo sie bez stresu, coreczka szczesliwa, inne dzieciaki tez takze bylo super! Moj bilans, tort, slodycze, frytki nie tkniete! jedyne co zjadlam to 3 kawaleczki kurczaka w panierce, takzemoge powiedziec jest oki.

A teraz to nogi w gore i odpoczywam. A od jutra fitness

#1365
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Dzellaa

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 21:21

Agutka Ty to masz silną wolę!! Na prawdę Cię podziwiam:D U mnie z tym ostatnio słabo;p
A dziewczyny nie gadajcie tak o tych deserach bo się głodna robię:/

#1366
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

agutka6

Dołączył: 2008-12-17
Miasto: Dresden
Liczba postów: 2695

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 21:31

Zapomnialam podziekowac za zyczenia dla corci-przekazalam i powiedziala pieknie Dziekuje

Silna wola u mnie funkcjonuje bo motywacje mam super hiper-dlatego tak to wyglada, no i nie chce zaprzepascic tego co juz spadlo i potem sie sama naa siebie wkurzac, ze za chwile slabosci plac kilogramem wiuecej na wadze