- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 1198
31 stycznia 2012, 17:43
Witajcie ;)
Postanowiłam schudnąć 17,5 kg do wakacji. Rok temu udało mi się schudnąć około 10 kg w zaledwie 3 miesiące...
Ktoś ze mną?
Co 7 dni będziemy podawać swoją wagę, co miesiąc wymiary.
Mam zamiar skakać na skakance, robić brzuszki... Przyłączacie się?
Ćwiczenia to nie wszystko... Od jutra nie będę jadła: pieczywa, makaronów, tłuszczy,cukrów itp.
Średnio zamierzam zrucać 3-3,5 kg na miesiąc.
- Dołączył: 2012-01-13
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 74
26 marca 2012, 07:59
wybaczcie, że dopiero teraz u mnie w zeszłym tygodniu było bez zmian, ale też odpuściłam sobie chwilowo dietę, zobaczymy jak bedzie w tym tygodniu :) pozdrawiam
