Temat: Everybody needs somebody !



No to Cherry wita ! :)))))


Wiem, ze pełno tu różnych grup, ale cóż najwyzej zostane sama ;)
Lubie poznawac ludzi i z nimi rozmawiać, a tu mi brakuje takiego miejsca gdzie mozna o WSZYSTKIM pogadać w gronie w miare znanym :)

Chciałabym, żeby było to miejsce do...
 -plotkowania,
 -obgadywania,
 -motywowania,
 -chwalenia się,
 -użalania,
 -radzenia,
 -wspierania,
 -uśmiechania :))

czyli piszcie o tym co Wam na serduchu leży :**






No dokładnie o to mi chodzi. Mój P. zaraz znowu mnie odwiedzi,a ja muszę Wam coś powiedzieć..
Wykonałam dzisiaj cały plan ! Nawet ponad program !:D Już się wykąpałam,wybalsamowałam, a hula-hop kręciłam nie 30 minut,a 60 !

CherrySummer będzie dumna 
Brawo:**
nie tylko Cherry bedzie dumna bo ja tez juz jestem dumna:) ja nie mam sie co chwalic:) nie bylo slodyczy ale tez super dibrze nie bylo..ale ciii... Bo Cherry bedzie zla:P
Jak nie było słodyczy,to masz się czym chwalić :D Ojj.. wybaczy nam ! :D
Hej:**
na sniadanko zjadlam owsianke...znowu:P
To chyba najlepsze sniadanie dla mnie, zebym nie miala wyrzutow sumienia:) zdrowa owsianeczka:D.
A na obiad zjem resztki chinczyka. Ale doslownie resztki.tylko mieso z sosem i surówka:)
A jak u Was?:)
Ja dopiero wstałam :)
Zjadlam kawalek murzynka:) dobrze ze to tylko murzynek:P
Hej moja grupo:)
Wczoraj byl straszny dzien, chodzi o diete. 2kawalki ciasta-murzynka. 2tosty ok.20.30, napoj mleczny muller pistacjowy, leniwych kilka z bulka tarta. Nigdy tak nie chce juz zrobic. 
A dzisiaj na sniadanie mleko z platkami kukurydzianymi a na obiadek buraczki, ziemniaczki i schab w platkach kukurydzianych:P. a pozniej jakblko zjem. Nigdy ich jakos nie lubilam ale wczoraj albo przedwczoraj zjadlam i pycha:D
Jestem kochaneee :**
Juje nadrobiłam Wasze ploteczki=mysle,że sie nie gniewacie :))

Chcebyczsiebiedumna - widze,ze dzielnie walczysz,świetnie ! A jak sob i nd z planem? ;>

KamKamas kopa w dupcie? Jutro rozumiem już będziesz grzeczna?! :)))

U mnie na szczescie bez słodyczowo,ale ogolnie jakos jestem taka potracona-chyba hormony mi buzuja;/
No i waga równiuskie 65kg...
Ale cóż...samo nie jedzenie słodyczy nie pomoże !
 
zaraz uciekam do kolegi na mała posiadówe w szerszym gronie temu juz tu Was nawiedzam :) steskniłam sie!

JAK WEEKEND ?
;*
Zjadlam chipsy!! Co sie ze mna dzieje?przed operacja mialam taka wielka motywcje a teraz nie moge cwiczyc i nie chce mi sie tez trzymac diete:( nie chce sie uzalac nad soba ale nie daje rady:(a bylo tak dobrze;( serio:(
Powiedzcie mi cos zebym sie otrzasnela!! I szła do przodu!!
Cherry a co studiujesz?ja mam za tydzien szkole:)
CherrySummer - W sobotę również kręciłam HH,dzisiaj już nie... :(
Ogólnie to powiem Wam,że mam chyba nawrót mojej depresji.. Wiem też,że na własne życzenie,bo jak wiadomo- regularne wysypianie się ma duży wpływ na nastrój i samopoczucie,a ja.. no niestety- do 6 nie śpię,później np. śpię godzinę i tyle. Od jutra będę już spać grzecznie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.