Temat: Everybody needs somebody !



No to Cherry wita ! :)))))


Wiem, ze pełno tu różnych grup, ale cóż najwyzej zostane sama ;)
Lubie poznawac ludzi i z nimi rozmawiać, a tu mi brakuje takiego miejsca gdzie mozna o WSZYSTKIM pogadać w gronie w miare znanym :)

Chciałabym, żeby było to miejsce do...
 -plotkowania,
 -obgadywania,
 -motywowania,
 -chwalenia się,
 -użalania,
 -radzenia,
 -wspierania,
 -uśmiechania :))

czyli piszcie o tym co Wam na serduchu leży :**






Chcebyczsiebiedumna - czekamy na ten plan ! :))
 Kamkamas- zasmakowaly płatki?:) z czym jesz ?

Platki gorskie tylko zageszczam mlekiem apozniej dodaje mleko i wsio:P. ale moze kupi mi mama orzechy i suszone owoce:)
Ok,to jest mój plan. Póki co,jeszcze ubogi,ale zawsze coś. Grunt żebym to wykonała !

-3x60 półbrzuszków
-co najmniej 150 stron książki przeczytać
-30 minut hula-hop
-ćwiczenia na biust

Pozdrawiam :)
Suszoen owoce doby pomysł do owsianych :))
Plan ciekawy - ruszac dupe i do dzieła Kochana !
Ja jade jutro do szkoly takze nie myslcie,ze zapomnialam o Was,ale nie bede miala neta i dopiero w nd do Was zajrze :(((

Daje Wam zatem wyzwanie - w nd czekam wieczorem ok 21-22 na relacje z weekendu !!!
POSTARAJCIE SIE KOCHANE :*
całujeeeee !
A Cherry ty myslisz ze co? Ze jak bedziesz w szkole to mozesz sobie pofolgowac?
Ja Cie widze, wiec uwazaj!! 
Ladnie sie ubierz, wez zdrowe jedzonko, pij duzo wody, ucz sie pilnie bo jak nie to Bede musiala przyjechac do Ciebie i lanie bedziebuźka:*
Jakie groźby fiu fiu to ja bd sie BARDZO starać ! :)))
P.S. własnie sie pakuje i szykuje ciuszki :D

UWIELBIAM ! ;***
Hej Laski Moje:**
co u Was slychac? Weekend sie zbliza wielkimi krokami:) mnie to akurat nie obowiazuje, bo ja i tak siedze w domu z ta nieszczesna noga:( ale bardzoo sie ciesze ze nie bede musiala sie wstydzic mojej stopy, na razie jednej:P. w koncu moja stopa nie bedzie obrzydzac:) wiem ze to glupie ale to byl moj kompleks wielkii! Nadal jest zreszta, bo lewa noga jeszcze nie jest idealna, czeka mnie druga operacja na nia, ale juz Nie marudze Wam:P
Dzisiaj znowu na sniadanie zjadlm owsianke, a na obiad mam kluski leniwe- UWIELBIAM ale nie zjem duzo:) 
Kamkamas- każdy ma jakieś swoje kompleksy,te większe i mniejsze,które często bardzo wpływają na naszą samoocenę i nam przeszkadzają. Mnie np. bardzo przeszkadzają moje zęby(mam krzywy zgryz)przez co raczej nie zdarza mi się uśmiechać "pełną gębą". Póki nie zdobędę pieniędzy na aparat,to tak już chyba będzie. Dlatego cieszę się,że Ty powoli się pozbywasz swoich i na pewno musisz się czuć z tym świetnie ! :)
Ja dzisiaj siedzę w domu,jestem trochę przeziębiona i mam zamiar to wyleczyć do końca. Zrobiłam już x 60 półbrzuszków,teraz jem śniadanie,niedługo zrobię ćwiczenia na biust,hula-hop i czytam dalej książkę. Czyli pierwszy dzień realizowania planu jak na razie na plus :D
Ale się rozpisałam... :D
Chcebyczsiebiedumna moja siotra miala krzywe zęby i nosila aparat chyba 2.5roku i bylo wszystko ok, a pozniej nie osila tego wyciaganego i jakies 2tygodnie temu zalozyl jej znowu aparat. Na szczescie ten stary mozna bylo zalozyc i tylko zaplacla za dopasowanie go i przykrecenie czyli ok 150zl. Ale znowu musi nosic pol roku bodajze:)
Uzbieraj kase bo warto:** jak mozna to trzeba pozbyc sie kompleksow:)
Ja ból przetrwalam zeby miec ladne stopy:) bylo warto:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.