Temat: 20kg i więcej od jutra! Kto zaczyna ze mną?

ainos powodzenia!!

Ja też się dołączam:)

Wstalam dzisiaj nieprzytomna az mi sie plakac chce ze zmeczenia.Malemu zabki wychodza i jest po prostu taki marudny.Cala noc mymlal cyca,a jak mu wypadl z buzi to od razu sie budzil...ja oczywiscie nie spalam,tylko taki letarg...smoka nie chce,z butli sie nie napije,a ja juz ledwo zyje...ale mam nadzieje ze juz niedlugo mu te zeby wyjda i bedzie lepiej.

zukosia wspolczuje , ja naszczescie mialam spokoj jak mojemu synkowi  wychodzily zabki. Wyrosly mu bezbolesnie. 

A smarujesz mu mascia albo czyms ?

zukosia1985, my też czekamy na pojawienie się pierwszego ząbka. Na razie Marysia strasznie się ślini, wszystko wkłada do buzi i wieczorami jest marudna ale bardzo pomaga jej maść dentinox.

Dzieki dziewczyny.Dzisiaj wlasnie mam zamiar kupic jakas masc,w sumie nie jestem pewna czy to zabek,bo maly wlasnie konczy brac antybiotyk bo mial zapalenie oskrzeli,moze go brzuszek boli,no ale dziaselka twarde i od czasu do czasu gryzie mnie jak go karmie..

ja ci silownie polecam . Mozna swietnie sobie kondycje wyrobic i ładna figurke :)

i do tego czasem dla relaksu basen nawet z dziecmi ;)

ja dziś polatałam po schodach 6 razy, moja mam mieszka na 4 piętrze. Więc trochę spaliłam kalorii.
Od dwóch dni męża nie widzę i muszę powiedzieć,że za nim tęsknię. Wracam w niedzielę, mimo wszystko fajnie tak pojechać do rodziców i odetchnąć trochę. Kupiłam sobie balsam silnie ujędrniający soraya, i chyba jutro kupię jakiś nawilżający ale to się zobaczy. Znalazłam w reserved fajną koszulę,na długi rękaw z paskiem rozmiar 42, ciekawe czy się zmieszczę kosztuje 80żł. No ale muszę zainwestować w nią.
Co do diety muszę zacząć lepiej, zdrowiej jeść. W październiku mam ślub brata i chrzciny( podobno będę chrzestna) więc chce pięknie wyglądać. A co najśmieszniejsze to w tym roku dwa razy będę podawała dzieci do chrztu.
Mam pytanko co zrobić aby włosy były ładniejsze, gęstsze. Już nie wiem co mam robić.

Mam pytanko umiecie skomponować zdrowe, odchudzające menu. Tylko żeby składniki nie były drogie tak w przystępnych cenach. Może któraś z was napisałaby mi przykładowy jadłospis.

ja mam przykładowe menu w moim pamiętniku, zapraszam