Temat: Przyłączcie się do mnie! 30 kg mniej i .

Cześć ;)
Mam na imię Sylwia i mam 20 lat w sierpniu 21.. Chce schudnąć 30 kg i mam nadzieje że się dołączycie i dokonamy tego razem ;)
W tym roku moja siostra ma wesele i kuzyn więc chce wyglądać oh ah.. Rozumiecie? :P
I w dodatku cztery  8-nastki..
Masakra..
Mam nadzieje że będzie dużo chętnych bo w grupie zawsze raźniej ;)
no ja tez niestety nie mam:-( ale przy okresie mam takie że się ruszyć nie mogę, a zbliża się nie ubłagalnie do mnie:-(
Witajcie dziewczyny ;)
Dzisiaj już troche lżejsza niż wczoraj no ale jeszcze coś tam mnie napycha :P
dzisiaj 2 kromki chlepa chrupkiego żytniego z wędliną chudą i zielona herbata ;)
A wy jak tam ?
ja juz po śnaidanku (owsianka) a na 2 śniadanie pomelo
wy tu o śniadaniu a ja juz po obiedzie:-) tuczącym bo tak jak postanowiłam że jeden dzień folguje by waga ruszyła... ale powiem wam ciężko sie czuje, przyzwyczaiłam sie do jedzenia lekkiego i teraz maskra...
No rozumiem Cie ;)
Ja już poćwiczyłam i pojeździłam rowerkiem bo mój boy nie długo przyjedzie na week a przy nim to nie lubie ćwiczyć. Jak już to jeździć na rowerku moge :P
Jutro go pół dnia nie będzie bo jedzie gaz założyć do samochodu to będę miała troche czasu na ćwiczenia ;)
ano trzeba wykorzystać każdy czas:-) tez bym czuła się nieswojo:-D
do mnie ekipa wpada wiec tez muszę wcześniej;-D
Witajcie ;)
Miałam się zważyć  31 stycznia ale nie wytrzymałam i zrobiłam to wczoraj i jest 85 :D
<jupi> :P
 5kg mniej od początku stycznia.. teraz do końca lutego musi być 10kg mniej nie ma bata ;)
he he gratulacje;-) ja sie nie ważyłam po dniu wyżerki i nocnym przeczyszczaniu;-) w pierwszym mies odchudzania tez prawie 5 kg schudłam teraz gorzej, ale dzisiaj już trzymam dietę więc powinno być dobrze;-)
Dieta musi być ;)
Wczoraj wypiłam piwo i myślałam że brzuch mi pęknie :P
A na dworzu brrr.... masakra
oj zimno zimno... i mają być większe mrozy, maskar jakaś.... no ale w końcu zima jakby nie było:-)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.