Temat: Skakankomania - podróż dla skaczących :) EDYCJA 12

Zapraszam do edycji 12^^

Zapraszam chętnych do wspólnej rywalizacji i świetnej zabawy.

Niestety Justi240489 nie ma czasu prowadzić kolejnej edycji, więc zakładam wątek, bo bardzo brakuje mi skakania. Bez akcji ciężko się zmobilizować.

Zasady takie jak w poprzednich edycjach ;)

* skaczemy po kolei wg podanych etapów
* 1 m - 1 skok
* każda osoba ma przed sobą podróż wynoszącą 31 501 m ;)
* skaczemy dowolnym stylem
* nie ma dziennych limitów i skaczemy wg swoich możliwości

W czasie akcji nie zapominajcie o :
* numerze z listy
* dacie
* liczby skoków

Np. Nr 1
20.01
50/329


Tym razem zapraszam do wspinaczki na szczyty górskie  ;).
Zaczynamy od polskich gór.


Nasza trasa:

1. Wieżyca  329 m
2. Łysica 612 m
3. Ślęża 718 m
4
.Skopiec 724 m
5 .Kłodzka Góra 765 m
6 .Chełmiec 869 m
7. Biskupia Kopa 889 m
8. Lubomir 912 m
9. Szczeliniec Wielki 919 m
10. Czupel 934 m
11. Waligóra 936 m
12 .Skalnik 945 m
13. Jagodna 977 m
14. Kowadło 989 m
15. Lackowa 997 m
16. Wielka Sowa 1015 m
17. Wysokie Skałki 1050 m
18. Orlica 1084 m
19. Rudawiec 1112 m
20. Wysoka Kopa 1126 m
21. Mogielica 1173 m
22 .Skrzyczne 1257 m
23. Radziejowa 1262 m
24. Turbacz 1310 m
25 .Tarnica 1346 m
26. Śnieżnik 1425 m
27. Śnieżka 1602 m
28. Babia Góra  1725 m
29 .Rysy 2499 m





RAZEM 31501 m


Tak dziwnie mi się ta trasa wkleja, ale myślę, że jest to czytelne.
Pasek wagi
wow to nieżle ci spadł, a waga coś spadała po skakance??
jak zaczelam sie odchudzac wtedy wazylam 75 kg i dobre 2 miesiace nie mogla waga spasc tylko cm .. potem dolaczylam skakanke i ine cwiczenia , spacery MZ i zeszlo do 68 kg a potem do 64 kg

Ja mam tak ze mi waga powoli leci na poczatku i sie strasznie wkurzam bo musi minac miesiac dwa zeby waga zaczela leciec.

Trzeba sie zawziac i tyle;)) 

25.01
nr 10
765/765 zaliczone Kłodzka Góra
869/869 Chełmiec zaliczony
345/889

no własnie mi waga też nie leci chociaż staram się jeść mało, piję dużo wody a waga mimo to nie chce spadać

5.Kłodzka Gora 765 m / 765 m ZALICZONE 24.01.2012

6.Chełmiec 869 m / 131 m 


Nr 13

24.01.2012 - 500 skokow

nr5
do 26.01 )

8. 912/912 zaliczone
9. 919/919 zaliczone
10. 934/934 zaliczone
11. 936/936 zaliczone
12. 305/945

przepraszam za nieobecnośc ale sesja- rozumiecie ;) 

poprawiłam rownież zapomniany szczyt :)
Pasek wagi
california ile dziennie skaczesz?
etiene: dziennie około 900-1000 skoków to około 10 minut ;)
Pasek wagi

Jokerka- i jak zakwasy sa dalej czy juz wszystko ok ?:)

california- Aha czyli podobnie jak ja , o czasie mowie bo cos z iloscia mizernie u mnie:D:D ale dzisiaj sie zawzielam i tysiac bedzie :D:D

ja zaraz sobie poskacze, bo przestalam i bede was gonic:) z uporem maniaka:D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.