- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 stycznia 2012, 08:45
Zapraszam chętnych do wspólnej rywalizacji i świetnej zabawy.
Niestety Justi240489 nie ma czasu prowadzić kolejnej edycji, więc zakładam wątek, bo bardzo brakuje mi skakania. Bez akcji ciężko się zmobilizować.Zasady takie
jak w poprzednich edycjach ;)
* skaczemy po kolei wg podanych etapów
* 1 m - 1 skok
* każda osoba ma przed sobą podróż wynoszącą 31 501 m ;)
* skaczemy dowolnym stylem
* nie ma dziennych limitów i skaczemy wg swoich możliwości
W czasie akcji nie zapominajcie o :
* numerze z listy
* dacie
* liczby skoków
Np. Nr 1
20.01
50/329
1. | Wieżyca | 329 | m |
2. | Łysica | 612 | m |
3. | Ślęża | 718 | m |
4 |
.Skopiec | 724 | m |
5 | .Kłodzka Góra | 765 | m |
6 | .Chełmiec | 869 | m |
7. | Biskupia Kopa | 889 | m |
8. | Lubomir | 912 | m |
9. | Szczeliniec Wielki | 919 | m |
10. | Czupel | 934 | m |
11. | Waligóra | 936 | m |
12 | .Skalnik | 945 | m |
13. | Jagodna | 977 | m |
14. | Kowadło | 989 | m |
15. | Lackowa | 997 | m |
16. | Wielka Sowa | 1015 | m |
17. | Wysokie Skałki | 1050 | m |
18. | Orlica | 1084 | m |
19. | Rudawiec | 1112 | m |
20. | Wysoka Kopa | 1126 | m |
21. | Mogielica | 1173 | m |
22 | .Skrzyczne | 1257 | m |
23. | Radziejowa | 1262 | m |
24. | Turbacz | 1310 | m |
25 | .Tarnica | 1346 | m |
26. | Śnieżnik | 1425 | m |
27. | Śnieżka | 1602 | m |
28. | Babia Góra | 1725 | m |
29 | .Rysy | 2499 | m |
RAZEM | 31501 | m |
Edytowany przez anetaczek 18 stycznia 2012, 07:57
21 stycznia 2012, 12:49
21 stycznia 2012, 17:19
1. Wieżyca 329 m / 329 m ZALICZONE 21.01.2012
2.Łysica 612 m /612 m ZALICZONE 21.01.2012
3. Slęża 718 m /718 m ZALICZONE 21.01.2012
1659 skokow = 30minut
21 stycznia 2012, 22:27
22 stycznia 2012, 09:25
22 stycznia 2012, 10:39
skacze na skakance a raczej skakalam rok potem mialam rok przerwy .
Jak sie dolozy do tego rower i rozciaganie to nawet te lydki sie strasznie nie rozbudowuja.
i zakwasy jak mam to tylko ramiona :/ tylko ja po 200 skokach robie przerwe tak 1 min rozciagam sie i kolejne 200
22 stycznia 2012, 12:59
22 stycznia 2012, 18:01
4. Skopiec 724 m / 724 m ZALICZONE 22.01.2012
5.Kłodzka Góra 765 m / 76 m
800 skokow na dzis;)
22 stycznia 2012, 18:06
a ja nie mam czasu:/:/ i jak patrze na wasze wyniki az mi sie nie chce, bo nigdy was nie dogonie:(:(
nr. 11
22,01,2012
718/718 Zaliczone