Temat: Akcja tabelkowa, wspieramy się.

Zaczynamy, do akcji można dołączyć w każdym momencie.

Akcja będzie do pierwszego poniedziałku czerwca. No chyba że ktoś osiągnie cel wcześniej :)

Co poniedziałek do północy czekam na pomiary, we wtorek wieczorem ukażą się w tabelce. 
Proszę napisać w poście dane które mają pytajnik w tabeli!!
Również to dotyczy, osób które chcą się przyłączyć, od razu podajcie wagę i cel.

Zwyciężczyni tygodnia, będzie nam mogła zadać zadanie. Np. jakieś ćwiczenia na cały tydzień. Ćwiczenia muszą być proste, tak żeby każdy mógł je wykonać, nie może być np. biegania na bieżni, bo nie każdy ma do niej dostęp. Zaczynamy, i powodzenia.

Zachęcam również do dyskusji :)

Nik

Data

Waga

Cel

Różnica

1. Nestiut

16.01.2012

85

65


2. Manru

16.01.2012

82.7

?


3. Jollanta80

16.01.2012

76

60


4. Katarzyna

16.01.2012

98,5

70


5. Dominatowymiatologika

16.01.2012

70

55


6. Rzabson

16.01.2012

82

60


7. Ar1es

16.01.2012

65,3

62


8. Dietlora

18.01.2012

80,6

65


9. xSayuri

16.01.2012

75,4

55


A ja dziś leniuchuje i nie mogę doczekać się jutrzejszego ważenia. ciekawa jestem wyników :)
Taaa jutro ważenie :D Przypominam że można wyniki dodac jeszcze we wtorek rano, wieczorem zamieszczę tabelkę, ponieważ sama będę mieć wagę dopiero we wtorek :) Sama się nie mogę doczekać ":D
Właśnie sobie wszystko pomierzyłam :D I średnio to mi po 2 cm uciekło :D jestem baaardzo szczęśliwa :D już się nie mogę doczekać aż wskoczę na wagę we wtorek :D
łoj kurcze, moje 900g chyba nie zrobi na Was wrażenia
A szkoda, bo wymyśliłam super zadania jeśli kiedyś wygram
Spoko, spoko do jutra będzie kilo :D Wierzę że uda Ci się wygrać kilka razy :D Niedługo nasze chudnięcie się wyrówna, bo jak ktoś zaczyna, tak jak ja, to leci więcej na początku :) 
hejooł!:) wróciłam po weekendzie do domu, mój Kochany teraz widze że bardzo się stara i nawet w piątek uczyliśmy sie razem salsy z instruktażowych filmików no i przyznaje się- piliśmy szampana, ale jak tu odmówić?:) Nastepnego dnia za to miałam wielki test asertywności u babci na obiadku, zaliczyłam na 5 a wszystko co mi babcia do domu dała przygotowałam chłopakowi :) Wieczorna inpreza i tylko 3 razy siegnełam po chipsy, nie piłam w ogóle, tylko pepsi light! Jestem z siebie dumna i zważywszy na ilość ćwiczeń  w zeszłym tygodniu i ilość seksu w weekend spodziewam się sporego ubytku wagi!:D
Hej dziewczyny, dołączyłam dzisiaj do jednej z grup i się właśnie zastanawiam czy może nie lepiej ten nasz temat przerobić na grupę?? Będzie można założyć kilka tematów i łatwiej będzie znaleźć tego co się szuka co wy na to ???
Założyłam wstępnie grupę, jeśli się zgodzicie na to, to porozsyłam zaproszenia ;)
jestem za, łatwiej będzie troszkę więcej prywatności zachować i można podtematy zakładać :)
No to jazda :D zakładam kilka głównych tematów :D i biorę się za zapraszanie :D myślę że reszcie też się spodoba, bo naprawdę super rzecz :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.